関連検索ワード
【腸の研究者が教える腸内環境を整える食事】疲労・肌荒れ・性格に腸と免疫が関与？/腸の損傷「リーキーガット」の恐怖/菌が腸内で働いてくれるためには？【BODY SKILL SET】.
YouTube-PIVOT 公式チャンネル
兵庫県宍粟市産の米 麹こうじ や鹿肉、プチトマトなどを使った犬猫用のペットフード「わんちゃんのおやつ」が作られた。発酵食品の特産品開発を進めている市発酵のまちづくり推進協議会の補助金を活用した初めての...
読売新聞オンライン-
あっさりとしていてのど越しが良いそうめん。暑さで食欲が落ちると、そうめんだけで簡単に食事を済ませてしまうこともあるかもしれません。たまには良いですが、しばらく続くと栄養が偏って夏バテしてしまうことも...
Hint-Pot-
2024/7/23 -主に⼩腸にすみつきます。腸内で「乳酸」をつくり、腸内環境を酸性にし、悪⽟菌の増殖と腐敗を抑えます。腸の働きをサポートして排便を促します。 ＜アシドフィルス菌 ...
2024/7/2 -これらの結果から、水分が不足すると腸内環境が悪化し、免疫の機能がうまく働かなくなり、感染症にかかりやすくなったり、感染した場合に菌の排出に時間がかかったりする ...
2024/7/18 -腸内環境を整えたうえで、より健康的な生活を送るためには腸活は欠かせません。誰もが簡単にできる腸活としては、まず食生活を見直すことが最も効果的です。食物繊維や ...
Q.小麦製品は腸内環境を悪くするとゆうことで、なるべくパンやうどん、パスタなどは避ける事を意識しています でもやはりたまには菓子パンやうどん、パスタ、ピザ、揚げ物なんかもたべたいなーと思ってしまいま...
A.そこまでこだわらなくとも、朝はパンのひともいれば昼は麺類のひともいます。かといって腸内環境が悪いとは限らない。 その分適度な運動だったり水分補給だったり食物繊維の豊富なモノを食べたりなどなさって...
Q.薬によって腸内環境が変わることはありますか？ 数ヶ月前、生の鶏肉を食べてしまったことでカンピロバクターに感染し、病院で処方された薬を１週間ほど飲んでいました。 その後無事回復したのですが、そこ...
A.あります。 そもそも整腸剤は腸内環境を良くし、体質を変えるために作られたものです。 ビオスリーが整腸剤なので、腸の調子が良くなったのでしょう。 逆に抗生物質を飲み過ぎると腸内の善玉菌が死滅して調子
1日前 -食事での善玉菌や食物繊維の摂取を基本に、サプリメントや整腸薬なども適切に使って腸内環境を整え、健康な体づくりを目指しましょう。 ［参考文献］. ・NCCIH（アメリカ ...
2024/7/1 -腸内フローラのバランスや、過敏性腸症候群、高血圧、糖尿病、大腸がんのリスクがわかりますし、善玉菌や悪玉菌がどういう割合かもわかりますので、より具体的なアドバイス ...
2024/7/20 -食生活の改善が重要で、動物性脂質を減らし、食物繊維と発酵食品を摂ることが大切です。発酵食品は微生物が発酵を促している食品のため、腸内細菌の繁殖に非常に有効です。
2024/7/5 -研究者らは、日本人の腸内環境は良好で、このことが平均寿命の長さや肥満率の低さと関連する可能性があると述べています。近ごろは腸の善玉菌を増やす効果をうたう健康食品 ...
2024/7/1 -腸内細菌叢のバランスが崩れると（悪玉菌が増えると）、がん・糖尿病・メタボ・老化・うつ病・認知症などの病気を引き起こすことが分かってきました。 大腸は栄養を吸収 ...
2024/7/10 -腸内環境が悪化し、便秘や下痢などお腹のトラブルが生じると、まず集中力が低下したり、食事や外出を楽しめなくなったりします。 腸内環境が悪化すると自律神経も乱れる ...