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  • 6時間前 -落花生ランキング · 令和5年産新豆! · 令和5年産新豆! · 千葉 八街産 落花生「バリュー5点セット」御中元暑… · 千葉県産 半立種 落花生 素煎り 180g×3個 国産 無… · 2023 ...

    人気 No.1

    4.8/5件

    ピーナッツバターでお作りいただける、台湾で大人気のピーナッツのおしるこのご紹介です。ご自宅でも簡単にお作りいただけますよ。白玉が入っているので、腹持ちも良い一品です。この機会にぜひ作ってみてくださいね。

    20分827kcal2人前

    4.4/13件

    香ばしいピーナッツ風味のマフィンのご紹介です。ピーナッツバターをふんだんに混ぜこんでいるので、風味よく、食べ応えがありますよ。おやつにぴったりです。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

    40分1,604kcal6個分(直径5cm×高さ2.5cm)

    15時間前 -ラッカセイのそだレポ(栽培レポート)一覧。ラッカセイの育て方や栽培方法が見られます。各地のユーザーの参考になるレポートがたくさん投稿されています。そだレポは ...

    20時間前 -材料2人分 · 生落花生. 180〜200g · 米. 2合 · 酒. 大さじ1 · 塩. 小さじ1強(精製塩の場合は小さじ1で ◎) · 水. 2合分.

    7時間前 -長い年月をかけて品種改良を繰り返し、口に入れた瞬間に際立つ甘味が感じられます。お酒のおつまみ、おやつ、お茶請けなどとして、やちまた産の煎りたて落花生をお取り寄せ ...

    8時間前 -熊本県の落花生専門店の与縄商店ですピーナッツ 屋さんのオススメと日常をお届けします。 https://www.youtube.com/@user-kg2nu4ww7r. 菊池郡大津町1499, ...

    10時間前 -ナッツ類ナッツ類(とくに木の実)には驚くべき抗がん作用がある。ある研究では、イェール大学の研究者がステージ3の結腸がん患者の死亡率とがん再発率を調べた。1人前 ...

    7時間前 -長い年月をかけて品種改良を繰り返し、口に入れた瞬間に際立つ甘味が感じられます。お酒のおつまみ、おやつ、お茶請けなどとして、やちまた産の煎りたて落花生をお取り寄せ ...

    11時間前 -話題の新品種Qなっつが入った三種味比べセットです。 総量1.5kgで食べ応え十分です! 名称 さや煎り落花生品種 Qなっつ、千葉半立、ナカテユタカ内容量 1.5kg(各500g)

    18時間前 -Mr.自家焙煎ではおすすめ人気商品を多数取り揃えております。豊富な口コミやランキングからお気に入りの商品がきっと見つかります。在庫に限りのある商品も多い ...

    7時間前 -落花生(ピーナッツ)は妊娠中でも食べて問題ないと聞いていたのですが…。 本当かどうかわかりませんが、妊娠中に落花生を食べると赤ちゃんがアレルギーになりやすいらしい ...

    ラッカセイ

    植物 (マメ科)

    ラッカセイ(落花生、 学名: Arachis hypogaea; peanut または groundnut)は、マメ亜科ラッカセイ属の一年草。他のマメ科作物と違い、花が終わると子房柄が地中に潜るように伸びて、その先にサヤができて豆ができるのが特徴。植物学上の標準和名はナンキンマメ…-Wikipedia

    出典:Wikipedia

    栄養素

    らっかせい(乾、大粒種)

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー2351.0 kJ
    • 炭水化物18.8 g
    • 食物繊維7.4 g
    • 脂肪47.5 g
    • 飽和脂肪酸8.33 g
    • 一価不飽和脂肪酸22.76 g
    • 多価不飽和脂肪酸13.74 g
    • タンパク質25.4 g
    • ビタミンA1.0 ug
    • ビタミンB10.85 mg
    • ビタミンB20.1 mg
    • ナイアシン(ビタミンB3)17.0 mg
    • パントテン酸(ビタミンB5)2.56 mg
    • ビタミンB60.46 mg
    • 葉酸(ビタミンB9)76.0 ug
    • ビタミンE10.1 mg
    • ナトリウム2.0 mg
    • カリウム740.0 mg
    • カルシウム50.0 mg
    • マグネシウム170.0 mg
    • リン380.0 mg
    • 1.6 mg
    • 亜鉛2.3 mg
    • 0.59 mg
    • セレン20.0 ug
    • 水分6.0 g
    • 水溶性食物繊維0.4 g
    • 不溶性食物繊維7.0 g
    • ビオチン(B7)92.3 μg
    出典:Wikipedia