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  • 便秘症とは慢性便秘症診療ガイドライン2017において、「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されています。 便秘症は、食事などと関連して発症することもありますが、なかには、大腸がんといった重篤(非常に重い)な病気の前兆であるケースもあります。 病気と関連し...続きを見る

    2024/5/24 -便通は毎日あるのが健康な状態です。便秘はさまざまな原因で、便を十分量、快適に排出できない状態です。便秘になりやすい人や原因、改善・予防法などをまとめました。

    2023/11/17 -加齢や運動不足などで腹筋が弱くなったり、刺激性の便秘薬などを乱用したことによって、大腸のぜん動運動の動きが低下して便を押し出せなくなり、大腸内に便がたまります。

    便秘とは?便秘の種類と起こるメ...-便意の仕組み

    2024/4/10 -ジャーナル医療健康、今回のテーマは「便秘対策」です。新年度になって環境が変わった人はストレスによって大腸の働きに影響が出て便秘になる人もいるそうです。

    2024/3/19 -便秘」と聞くと、「便が出ない状態」を想像しがちです。たとえば、「1週間に1回しか出ない」と聞けば、多くの人が、それは便秘だと思うでしょう。

    2023/10/27 -便秘になる原因・理由って何があるの?腸内環境の悪化のほか、生理前のホルモンの乱れや便意のがまん、運動不足など便秘になる原因・理由についてご紹介。

    2023/11/28 -便秘を改善したい人におすすめの飲み物 · 水分量を増やす:水や白湯 · 腸内環境を整える:ココア、牛乳、乳酸菌飲料、甘酒 · 便のかさを増やす:スムージー.

    2024/2/10 -先述した通り、便秘の解消には水分、食物繊維を多めに摂るのが基本です。 水分は小まめに、1日1.5リットル以上を目安に摂ってください(食事の水分は別)。水や白湯が ...

    2024/3/4 -⚠息みすぎは禁物。血圧の上昇やじの危険性があります。軽く息む程度で、トイレ時間は3分程度 を目安にしてください。週3回以上の排便があれば全くの正常です。

    2023/7/15 -生活リズムの変化や食生活の変化、ストレスなどが原因と考えられています。それらの原因が取り除かれるか、環境に慣れることで便秘が改善される傾向にあります。

    2024/3/19 -便秘」はもっと気軽に受診していい。そんなことをお伝えする便秘情報サイトです。