2025/2/6 -ストレス（英: stress）とは、生活上のプレッシャーや悪感および、それを感じたときの感覚である。人間および殆どの哺乳類では、自律神経系と視床下部-下垂体-副腎系（HPA ...
【医師直伝】ビジネスパーソンのためのストレスコントロール術／ストレスとパフォーマンスの意外な関連／自分のストレス反応を自覚せよ「炎のモード」「氷のモード」／ ...
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【Sponsored by Yakult】 企業が持つ独自のサービスやメソッドからビジネスパーソンに必要なスキルセットを学ぶ番組「＆SKILL SET」。今回のテーマは「心療内科医が ...
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2025/2/6 -｢ストレスはないほうがいい｣は大間違い…心理学者が若い頃に経験したほうがいいと勧める｢心の筋トレ｣の中身ほどほどのストレス経験をしておくと､もっと強いストレスにも耐え ...
2025/3/26 -ストレスの度合いが高いと、心と体の健康に害と悪影響を及ぼし、将来、うつなどの心の病になる恐れがある。そうしたメンタルの不調を未然に防ごうという考え方です。
2025/3/15 -現在、普及している毛髪を用いたストレスレベルの評価は、毛髪中に含まれるコルチゾール量を計測する方法が一般的です。 ちなみに唾液を用いたストレス検査なども多く行 ...
2025/2/12 -知らず知らずのうちに溜まったストレスが爆発し、燃え尽きてしまうリスクがあります。特に「責任感が強く、まじめなひとほどストレスが溜まりやすい」と話すのは、年間400 ...
2日前 -人気の記事一覧 · あざとい女性の特徴は？ · 視線だけで恋に落とす！ · 【1000人に聞いた】3回目のデートはどこにいく？ · 彼女の機嫌のとりかたに失敗する彼氏たち… · 彼氏に会 ...
0:00 （1）はじめに 0:19 （2）ストレス対処の重要性2:43 （3）ストレス対処の方法3つ2:50 ①解決5:49 ②発散8:14 ③受け入れ10:51 （4）まとめストレスはたまるとストレス反応 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
2025/1/29 -心因性咳嗽は、ストレスを感じることが根本的な原因のため、リラックスしているときや寝ている間は咳が治まるという特徴があります。一方で、感染症や呼吸器の異常によって ...
