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今晩のおかずに、鶏むね肉の棒棒鶏はいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しいときやあと一品欲しいときなどにぴったりですよ。さっぱりと食べられるので、ビールのおつまみにも最適ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
30分686kcal2人前
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食欲のないときでもさっぱりと食べられるバンバンジー。鶏肉の加熱を電子レンジで済ませているので楽チンですよ。その分、たれはきちんと作りました。きゅうりやトマトのほか、豆苗や茹でたもやしなども合いますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
20分673kcal2人前
みんなのレシピ（ショート動画）
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はらしおりはらしおり <strong>バンバンジー</strong>のレシピ動画検索結果（40件）の画像2枚目 棒棒鶏🥢
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ドラゴンキッチンドラゴンキッチン - すべて見る(27件)
自家製タレで簡単！棒棒鶏(バンバンジー)」の作り方。2016年･2020年･2022年発売のレシピ本に掲載されました｡ 感謝 材料:鶏むね肉、酒、きゅうり(千切り)
鶏むね肉…大1枚（350g）; しょうが…1片; 長ねぎの青い部分…1本分; 紹興酒…大さじ1; 湯…6カップ; [ごまだれ]; 練りごま…50g; しょうゆ…大さじ2; 砂糖…大さじ2; 酢…
棒棒鶏とは鶏むね肉（ささみ）に辛めのソースをかけた四川料理の一つ。今回はさっぱり鶏むね肉と胡麻ダレが絶妙なハーモニーを奏でる人気レシピをご紹介します。
菰田 欣也さんの「バンバンジー」のレシピページです。淡泊な鶏むね肉にトロッと濃厚なたれが、ピッタリ！裂いた鶏肉にゆで汁をもみ込むと、しっとり感がアップします ...
みんなから推薦されたバンバンジーレシピ（作り方）。蒸した鶏肉にごまのソースがかかった中華料理。香り高く濃厚なソースで生野菜ももりもり食べられそうです。
2023/3/18 -しっとりとゆでた鶏むね肉の食感と濃厚なごまダレの味わいが、子どもから大人まで人気の「バンバンジー（棒棒鶏）」。家庭でも作りやすそうな中国料理 ...
レンジで作る棒棒鶏（バンバンジー）」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジ加熱で完結する、簡単な棒棒鶏のレシピです。
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ボウルに練りごま、砂糖を入れて混ぜ、酢を少しずつ加えて混ぜる。なめらかになったら、しょうゆを加えて混ぜ、さらにBを加えて混ぜ合わせ、たれを作る。
夏梅 美智子さんの香味ゆで鶏を使った「香味バンバンジー」のレシピページです。香味ゆで鶏とごま風味のたれがベストマッチ。冷たくしても、温かいままでもおいしい ...
レンチンした鶏肉で作るバンバンジー。練りごまを使わずに、「カンタン酢」を使ってコクのあるタレが作れます。
