2023/9/8 -ワークアウトは、英語では「work out」と表記し、一般的には自分の身体を鍛えたり、見た目をよりよくするための運動を指す言葉です。
2023/11/30 -連日のワークアウトで体を追い込みすぎていると、心と体に明らかなサインが現れ、休養が必要なことを知らせてくれる。ボノタルいわく以下のサインが1つ ...
2020/9/24 -「ワークアウト」とは、体の強さや見た目を向上させるために運動することを意味します。この記事では、トレーニング・エクササイズとの違いやおすすめ ...
2023/9/14 -ワークアウトとは、自分のフィジカル面（肉体面）を強化するために取り組む運動を指します。今よりもたくましくなりたい、今よりも体を引き締めたい、 ...
ビジネス上のワークアウトとは、積極的に現場の声をすくい上げ、組織の課題解決までを迅速に取り組む手法をいいます。スピード感のある意思決定により社員に意欲と主体性が ...
2021/9/3 -ワークアウトとは、自らのフィジカル（肉体面、対義語はメンタル）に対する願望を叶えるため自発的に取り組む運動のこと。具体的には、身体を強化するため ...
workout 【名】 〔スポーツ試合に備えた〕トレーニング、練習◇可算◇【動】work out 〔スポーツジム・運動...【発音】wə́ːkaut【カナ】ワーク ...
2022/8/26 -work out (ワークアウト) は、身体を鍛えたり見た目を向上させるための運動全般を指す単語として、近年よく耳にする単語ですよね。
2024/5/5 -“work out”の5つの意味 · 運動やトレーニングをする · 解決する、答えを導き出す、ひねり出す · うまくいく、成功する、丸く収まる · 計算する、算出する ...
Apple Watch でワークアウトアプリを使う. 運動中に最新の進捗状況を確認し、目標を達成した時点で教えてもらえます。 ワークアウトを始める. 終了／一時停止する.
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング（physical training）またはフィジカル・エクササイズ（physical exercise）とは、肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称。セルフケアの一つである。 具体的には、筋力・心肺機能の強化やスポーツスキルの習得…-Wikipedia