約0件1ページ目
条件を指定して検索しています。すべての条件を解除する
ヨーグルト
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG8Vzb1Dsq_D0r04wy7pagtP_CJ1MkHlO5qIKVi_b-PSh6eVuSIg4ry2-4drBnhtdNmhOPlvbjxAe-g_GQ_t4p8zsa2BubRRuZFTAByVzVZA4FFI0H60s9xKE4wh50HOVS8tPNbmWvJQ7sHXMt70TEoaF6xFq_JuE1uFmflCDogWYiQFOLgwt3CZZKcktKc3Cf-jRnaCKpU0plYvKSLiTLKm1IA2_6CCzpFUZSbH-8Ttx/4902705011625.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG51hQ5TgSVDS8ffSwz6I8VIKmFQK-MuPqFzrvMRg52vsk2om8oAHd3atTEEFQpwD6kvW9y_x3qORSWAfQfRSwaPxekkVSLCfzW8WIi7__njJ_ozt4jeMC7ch2A8SmqoAYk4rq0a0jGXsPcQJ4hSmoJ97N3WshyBIZ2Uro-X7bGbb5a5z4Je2l7lyJ_BlTXR4eCMejhyHkeT7vwUMYPENKOA4hrnjSqKqQeNxK564OcvstVXnV3jDYvBttW-QQvXcxw==/SS_231206000001.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqGwGnHJVo7k4GjjuQ2kxSK2VzxxCuhGhf9pT-AYtQavzkPrNHlAs-wjzaZS5dhy2dmIkfIquAl9BW1-FkvA8XxTSqqCQlb8SnT1KOSCtsea3_Ra3fe1-CmlPBb3Sc1FO5qF5AIkF5ufravNJxcETSXVQyZnNEdiOtYSGUogUc1FfvMro5GnM9_s4WkPjSf8zf7MtHIBNcBJSWnjXMENmNoOTI3cf8jBAG0OZ92le-X4QIenyDYSNP9w7sKVXLUOfa1LHloKGJBqFjLp72U5LINlbRehqPcn5yyiRYIMlPgzG8jPT6R0qFMrW8bMELt_zBQA==/96512in-600x600.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG5H9aKbVU6RY5xghPcgNfpdaRmfhIDVA8yWOoxKWPoNFLTLLJrijT82j9Rg3JT3xMWs6-K0wzA0-c3aIalhmUEkfDFi0GEPy3bTYGvXeh9Says3BIVb5YuVX3KiShl2OMQauCe_rp-C3QHCSHvp6wyvBMoPYG-HUNRZF1x8CDzGsy-Ij8CrYkQpp5pB2_lheaIH_QYZecdTV2ByUR4HWSc58sZv5YCy3kfPXOGaVQYTdsdTziKmwxj5gss2AycAvn_AjcSqeuRszTbGuqyl5xqdbW8DVsa989zVGhra1KDdIgq9H3XguhwtpNvzFBS5cNg==/1_000000002695.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG-MIZBefaGTc9tiiihwK_M5pzj31cYxweNAl2xNcSp2FgNmfX4pC78LZgA16NhPjVQ35tP64woTiNcZvcm5ORN-nGTpN24P6Y4uT4xKyxRFmuZaeGRigcNFfUnqf_uqN7XJezuOU3mWoOMB-6PsaJ4fZFX7FHoC0im0byMRPS4K3Cq9LZn9JTHFxxGsNAdDWLOIjMRE4fXeEa0MB9FgkhTY4hscy3fqHpDnmx16hip0WumLSIMBM6GG3YWMpU7lR4w==/08201097_l2.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG2G6s-rM8x5kKRM0Vchcbj8Nc3JZRUBVeoAdulSG5TIJfWpn6mYEAzfe1-Tc1pqzQLjVWEmLxEd_v1ifT_Y_oUJ0sMC-sNZG4oaD4jNZyZxpxANPklHJboAOmvA_QHxKrjJmc0R2I61hIZSiBRzUV-8yujkacz3-zhaQ-NJ_zN_sy0cgE1wElJaeNcwQ2Y2g5ERh2d806gbo7NrFF-tu4keu75aT9o0qVrMYmhDS_2Hcuj-jloo25Fuo-U-9o6QMRTwuUEld0F_VKPg_OrUKsz-M9PpHSoUytbxswQu3_MFA/4p2tx5ae9d2.jpeg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG51hQ5TgSVDS8ffSwz6I8VIKmFQK-MuPqFzrvMRg52vsWK0NdX8CXJvltrnZrIBk0lc-RtWwEECnWZD0fKXfb1rB_mQQ9MKpz-BLzY6gw_5cm6zjfJSTfzinRmyljD9TjXiYH0yZ-gGFzrQkcEZl5fv5WUqUABp88WsBsprNKttHoeWXhIIlwTtjVR0XURJaEpul2mIoIxIOg4jBXqmMs1OUoe7jgafaOAbtv4pPi_GFhetyPKDy1bhQF3FM4mONXa0iZpPInErmWEetLZixHjQ=/SS_2307010000021.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/tpvPBYOX1wpNVI1UoNSgEi_AeJ1NEby6RicuownCJgDe1c26zEYvqBkY7KH5LdXahqMas5XI39qNidmH9c_l899mIps_9W-ptGd8mh6JptLjAYjyFcNTt4XmtWEMBOIfN2O6EBMQJa0iiPMXl2ucNsEyg9gb4dQ1FkXXHwIPMazL4iPwKtiRCmnmkHb-WF5ogf9Bhl5x1NXYHJRHgdZJznyxm_lgLLeR89c4ZpVBhN3XSsWkjws_MA46IZtSAeubRgQ1poXP9eSvgQTMqK_a-GjFTLSLBwsOTHHVp_PyTIZ3Iw3kMYZDWDZqh3XgiPcy/000000000054_QoEAf60.jpg)
![[object Object]の画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/tpvPBYOX1wpNVI1UoNSgEpzE9o2lTeQCMSCvVHl8iLK_f0ZuBz81UQqI55WqVprIIvclgYZxZHlWbjEspRkwg0vfxtwXoSel_ihKcL5uO_lGlcjzNqDDszuzqmqTJRGgPcdndOd4usqrP_guJ19ieZnHK5955_nku1sfs4DcuaFcASlf5dnQRQXu2ThzEa3dFTL59oTI1oDbgZKgpz1AVx7SU7pW5TMZoLKXnlQX7B5tydT3djJV0tARy7uKozOK1DnlPl2-llrryH-Y_ylxxQ==/ogp.jpg)
ヨーグルト（yoğurt、Кисело мляко、Joghurt、yoghurt,yogurt）は、乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させて作る発酵食品のひとつ。乳原料を搾乳し利用する動物は専用のウシ（乳牛）だけでなく、水牛、山羊、羊、馬、ラクダなどの乳分泌量が比較的多く、搾乳が行い…-Wikipedia
栄養素
ヨーグルト 全脂無糖
- エネルギー259.0 kJ
- 炭水化物4.9 g
- 脂肪3.0 g
- 飽和脂肪酸1.83 g
- 一価不飽和脂肪酸0.71 g
- 多価不飽和脂肪酸0.1 g
- タンパク質3.6 g
- ビタミンA33.0 ug
- β-カロテン3.0 ug
- ビタミンB10.04 mg
- ビタミンB20.14 mg
- ナイアシン（ビタミンB3）0.1 mg
- パントテン酸（ビタミンB5）0.49 mg
- ビタミンB60.04 mg
- 葉酸（ビタミンB9）11.0 ug
- ビタミンB120.1 ug
- ビタミンC1.0 mg
- ビタミンE0.1 mg
- ビタミンK1.0 ug
- ナトリウム48.0 mg
- カリウム170.0 mg
- カルシウム120.0 mg
- マグネシウム12.0 mg
- リン100.0 mg
- 亜鉛0.4 mg
- 銅0.01 mg
- セレン3.0 ug
- 水分87.7 g
- コレステロール12.0 mg
- ビオチン（B7）2.5 μg
出典：Wikipedia