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8分前 -・エリンギ 1パック(100g). ○鶏ガラスープの素 大さじ1/2. ○おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1. ○青のり 大さじ1強. ○米粉 大さじ4. ○片栗粉 大さじ3.
忙しいのはもちろん、自分の分だけ作るとなると料理は面倒。でも、食材費が高騰しているいま、外食ばかりでは厳しい――そんなあなたにおすすめしたいのが電子レンジ(レンチン)料理。「82才のいまも料理を続けら...
介護ポストセブン-
リーズナブルで日常のおやつにぴったりのバナナ。そのまま食べてもおいしいですが、ちょっと手を加えるだけでおもてなしにもぴったりのスイーツになりますよ。今回は、火を使わずにあえるだけ、凍らせるだけでできる...
レタスクラブ-
4分前 -」馬刺しミニパック約300g(2~6パック) · 4.5 (59 ... 淡路島産フライドオニオン 100g. 5. レビューPickUp ... 万能おかず生姜. 5. レビューPickUp. 年代30代; 性別男性.
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Q.今日の夕食を可能な限り安上がりにしたいのですがメニューが決まりません。 冷蔵庫には 豚バラ約100g ピーマン1個 きゅうり2/3本 玉ねぎ1/2個 ほうれん草約100g きざみねぎ 納豆 ...
A.キャベツか白菜を購入して、豚バラとピーマンと玉ねぎとニンニクチューブで野菜炒めはどうですか。 醤油:みりんを2:1で入れると美味しいですよ。
Q.19歳女、食事内容 以前拒食症になりそう、とこちらで相談させていただきましたが、今思うと完全に摂取障害でした。 本当に極端に食べないけれど、1週間に一度むちゃぐいして、満腹感もわからないくらい...
A.> ごはんは1日1合です。多いですか?少ないですか? ちょうど良いと思います。 > まだ太ることが怖いし、たまにむちゃぐいしてしまうけれど、少しずつ健康になりたいです。 下図の食事
Q.【100枚】ダイエット中の食事 当方19歳女で、156cmの54kgと太っています。 ダイエットをしているのですが、食事バランスが悪い気がしてなりません。 炭水化物に限って言えば、 朝:8or6...
A.いま、食事バランス考えるより、勉強に集中してください…。 ひとまず、脳を働かせるのに糖分が必要みたいですし、お腹がすいていたら勉強に集中もできないと思います。 受験が終われば、ストレスとか...