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2024/2/26 -ロースの生姜焼きのカロリーは、一般的に100g当たり約250〜300kcalです。 ただし、調理方法や材料の量によって異なります。 ロースは豚肉の中でも「脂肪が多い部位」 ...
2024/4/19 -・【内容量】100g×4個(約132日分|一日に3gを使用した場合) ・【原材料】しょうが(高知県産)※蒸気殺菌(蒸しショウガ) ・【栄養成分(100g中 ...
2024/3/7 -中から直接働きかけ、新からポカポカ指せる効果があります。おひさましょうがではなんと生しょうが100倍のショウガオールを誇ります。 【機能性表示食品です】気温や室温が ...
4日前 -ひね生姜にくらべ瑞々しくて柔らかく、辛味や香りがおだやかなので、生姜それ自体を味わうのに適しています。甘酢漬けや天ぷら・佃煮などで美味しくお召し上がりいただけ ...
Q.今日の夕食を可能な限り安上がりにしたいのですがメニューが決まりません。 冷蔵庫には 豚バラ約100g ピーマン1個 きゅうり2/3本 玉ねぎ1/2個 ほうれん草約100g きざみねぎ 納豆 ...
A.キャベツか白菜を購入して、豚バラとピーマンと玉ねぎとニンニクチューブで野菜炒めはどうですか。 醤油:みりんを2:1で入れると美味しいですよ。
Q.19歳女、食事内容 以前拒食症になりそう、とこちらで相談させていただきましたが、今思うと完全に摂取障害でした。 本当に極端に食べないけれど、1週間に一度むちゃぐいして、満腹感もわからないくらい...
A.> ごはんは1日1合です。多いですか?少ないですか? ちょうど良いと思います。 > まだ太ることが怖いし、たまにむちゃぐいしてしまうけれど、少しずつ健康になりたいです。 下図の食事
Q.【100枚】ダイエット中の食事 当方19歳女で、156cmの54kgと太っています。 ダイエットをしているのですが、食事バランスが悪い気がしてなりません。 炭水化物に限って言えば、 朝:8or6...
A.いま、食事バランス考えるより、勉強に集中してください…。 ひとまず、脳を働かせるのに糖分が必要みたいですし、お腹がすいていたら勉強に集中もできないと思います。 受験が終われば、ストレスとか...