2024/7/5 -原因は、ストレスや疲労からくる自律神経の乱れで、主な症状としては頭痛、憂うつな気分になる、集中力の著しい低下、不眠、焦りや不安感、意欲が湧かないなどが挙げられ ...
2024/7/8 -いわゆる五月病とは、新しい環境に適応するストレスが原因で、ゴールデンウィーク明け頃に心身の不調が現れることをいいます。主に、4月に新入生や新入社員など、環境に ...
2024/6/30 -五月病六月病七月病：適応障害春。新年度。新しい環境。そして、1ヶ月2ヶ月3ヶ月。みんな最初は頑張るけれど、疲れが出る。それが5月病。そこから徐々に環境に慣れて ...
4日前 -「深呼吸は自律神経を整えると言われていますが、気持ちが沈んでいる人、緊張感やストレスのある中で過ごしている人の多くは、浅い呼吸を繰り返していることが多いんです」 ...
2024/7/17 -五月病 なりやすいのはどんな人？…周りの人が「頑張れ」と負荷をかけるのはNG. 無断転載・複製を禁じます。 ... 「idea market（アイデア マーケット）」は、読売新聞が運営 ...
2024/7/11 -新入社員と5月病. 「5月病」とは、大型連休が明けた後に発生する心身の疲れや不調を表す言葉です。 新入社員は新しい環境に適応するために、常に緊張感を持って仕事に ...
3日前 -お絵描き配信もストグラも、時間が合う時だけふらっとお邪魔してるゆるゆるリスナーな私ですが、それでもいつもチャット欄にも入りやすく、リスナーさん含めて優しい配信だ ...
3日前 -新型コロナウイルス（COVID-19）に関する緊急事態宣言がひとまず解除され、日常が少しずつ戻ってきています。飲食店や娯楽施設も順次営業再開しており、在宅勤務から ...
2024/7/19 -もしかして、あなたも「オシャレの五月病」？！思い当たる症状は見つかりますか？ 症状1：1日の気温差に悩む症状2：天候に振り回される症状3：UVケアしつつおしゃれ ...
2024/7/12 -5月になって心身の不調を感じる現象です。 主な症状には、体のだるさや疲労感、イライラや不安感、集中力の低下モチベーションの低下、食欲の変化などがあります。 この ...
五月病
五月病（ごがつびょう）は、社会人や大学生や中高生や小学生などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称である。-Wikipedia