3日前 -ファスティングによって腸内環境が整うと、善玉菌の働きが活発になるといわれています。 整った環境内にいる、善玉菌体を構成する物質には、体の免疫機能を高め、血清 ...
4日前 -酪農学園大学獣医学科卒、東京農工大学大学院を経て、理化学研究所微生物材料開発室長をへて現職。45年以上にわたって腸内環境学・微生物分類学の研究に取り組んでいる。
5日前 -水分摂取を制限したマウスは、通常のマウスに比べて便通が悪くなるだけではなく、腸内細菌のバランスが崩れ、病原菌の排出にも時間がかかることを、北里大学などの研究 ...
牛乳を飲んだときにおなかがゴロゴロしてしまうことはありませんか。牛乳の摂取時におなかの調子が悪くならないための対処法について、農林水産省が公式サイトで紹介しています。 農水省によると、牛乳を飲んだとき...
オトナンサー-
「ビタミンD」＝「日光を浴びると増える」「骨を丈夫にする」はよく知られていますよね。近年、「腸内環境の改善」が期待できることが明らかになり、ますます注目されている栄養素です。 しかし、日本人女性の7割が...
ヨガジャーナルオンライン-
4日前 -発酵食品には乳酸菌やビフィズス菌など、さまざまな微生物が含まれています。これらの微生物を含む発酵食品を定期的に摂ることで、善玉菌を増やし腸内環境を整えられるの ...
4日前 -朝一で白湯を飲むと胃腸が温められ消化力のアップと、腸内環境も改善します。 血流も促進し、代謝が高まるので冷え性の方や便秘の方におすすめです。 私は朝の一杯は ...
5日前 -一人ひとりの腸内環境と食事を分析してオーダーメイドのレポートを作成し、最適なアドバイスをお届けします。 森田. 腸内細菌検査…どういう人向けですか？
5日前 -これらの結果から、水分が不足すると腸内環境が悪化し、免疫の機能がうまく働かなくなり、感染症にかかりやすくなったり、感染した場合に菌の排出に時間がかかったり ...
2日前 -産まれたばかりの赤ちゃんの腸はビフィズス菌などの善玉菌が豊富だが、成長するにつれて腸内は変化し、善玉菌と悪玉菌 、日和見菌のバランスがとれていく。
6日前 -つまり、皮膚と腸は繋がっていて、腸内環境は肌の状態に直結していると言われています。 近年、「腸活」が肌や身体だけでなく心の健康にも良い影響を与えること ...