2024/5/23 -菜食主義（さいしょくしゅぎ、英: Vegetarianism）とは、動物性食品（食肉、魚介類、鶏卵、乳製品など）の一部または全部を避ける食生活を行うことである。
2023/9/3 -菜食を続けるのは簡単ではなく、メニューのバリエーションが足りず、飽きてしまうことが多いです。 偏った食生活で、栄養が足りなくなり、かえって不健康になり、体調を ...
2023/6/5 -軟菜食は、できるだけ普通食と同じ食材を大きさや柔らかさを調整して作った食事のことです。 介護食の中には、ドロドロの粥状になっているものもありますが、食材まで変え ...
2024/5/12 -肉などの動物性食品をあまり食べない例や、一時的にベジタリアン生活を送る場合、肉嫌い、肉より野菜好き、週末のみ菜食、魚を食べる等の、ベジタリアンではない例でも、誤 ...
2023/11/3 -｢菜食主義は疲れやすい｣が嘘でない医学的理由 20～49歳｢日本女性の3割｣は"かくれ貧血"？ ... 日々診療を行っていると、感染症ではなく血液検査でも異常はないのに、年中疲れ ...
2023/9/25 -菜食をする上で難しいのが、外食の扱いです。 選択肢はたくさん考えられますが、ざっくりまとめると以下の3パターンくらいが代表的だと思います。 ①完璧に貫く。
2024/4/13 -「こんな美味しそうなヴィーガン料理、食べてみたい！」とフォロワー待望のレシピほか、自身がヴィーガンに至るきっかけや葛藤、旅先で出会った絶品の地元料理の数々、お肉 ...
2023/7/25 -菜食主義者であることは、私たちがより健康的な身体、心、魂、そして惑星を達成するのに役立ちます。これに加えて、瞑想を通して私たちの幸福を増やすことができます。菜食 ...
2024/5/22 -軟菜食（なんさいしょく）は、普通食の食材を圧力鍋や長時間調理することで柔らかく調理して、歯のない方でも美味しく食べられる食事です。 見た目や風味は普通食と ...
2023/9/15 -「菜食主義」は、英語で「Vegetarianism」（ヴェジタリアニズム）といい、菜食主義を実践する人を「菜食主義者」といいます。 菜食主義とは、動物性の食品の全て、または一 ...
菜食主義
菜食主義（さいしょくしゅぎ、Vegetarianism）とは、動物性食品（食肉、魚介類、鶏卵、乳製品など）の一部または全部を避ける食生活を行うことである。健康、倫理、宗教などの理由から実践する人は、一般的に菜食主義者（ベジタリアン）と呼ばれる。食だけではなく、動物から採取した材料…-Wikipedia