2024/5/6 -・美味しいコーヒーを飲んで、リラックススイッチを入れる。 ・整体に行ったり、足裏マッサージをしたりして、体と心を整える。 ・休みが終わるギリギリまで仕事のことを ...
2024/5/1 -ただ、晴天は続きません。ゴールデンウィーク最終日から連休明けにかけては、前線を伴った低気圧が発達しながら日本海から北日本へ進む予想で、メイストームとなる可能性が ...
奈良県宇陀市室生向渕(むこうぢ)の「向渕スズラン群落地」で、可憐(かれん)なスズランの白い花が咲いている。 同群落地は、ニホンスズランの自生地として国の天然記念物に指定。同市によると、ニホンスズランは園芸...
奈良新聞デジタル-
8月の徳島市の阿波踊りに向け、有名連のけいこが熱を帯びてきた。鉦（かね）や太鼓の奏でるぞめきのリズムが夜風に乗って市内各地に響き、夏本番のムードを漂わせつつある。 藍場浜公園では、菊水連が今月の大型連...
徳島新聞-
2024/5/9 -ゴールデンウィークやお盆休みなど、休みが続くと誰もが仕事や学校に行きたくなくなります。 連休明けの仕事がつらいと感じる人は多く、誰もが負担を感じやすいものです。
2024/4/29 -連休明け、ずっと放置していた仕事に向き合うための「先延ばし癖」改善テクニック4つ · なんで先延ばししてしまうのか理解する · 時間を切って考える · まずは「仮決め・仮 ...
2024/5/10 -坂医師は、しっかりとした睡眠やアルコールの量を控えるなど、生活リズムを整えることも大切とした上で、ゴールデンウィーク明けの“しんどい”を乗り切る対策として、連休の ...
2024/5/8 -そのほか、目覚めを促す軽めの運動も効果的。体温が上がることで脳の覚醒がうながされ、睡眠慣性が解消されるからだ。「できることから習慣にすれば、朝起きるのがラクに ...
2024/4/26 -今回のテーマは小1から小6まで楽しめる「ゴールデンウィーク明け もっと仲良くなろう」レク＆ゲーム。ゴールデンウィーク明けは、子供たちが学校生活から離れてい ...
2024/5/6 -5月の大型連休明けには、「新入社員の退職」が起きやすい。なぜなのか。社会保険労務士の鈴木麻耶さんは「4月中は我慢できていても、大型連休で吹っ切れてしまうようだ。
2024/5/9 -1. 休み明けに不調を感じやすい原因 · 2. ストレスからくる不調の対処方法. 2.1. 生活リズムを整える; 2.2. バランスの良い食事を心がける; 2.3. 焦らずゆっくり、頑張り ...
2024/5/7 -睡眠をしっかりとり、モヤモヤは早めに解消し、小さな楽しみを心に持って一歩踏み出せば、軽やかな連休明けになるのではと思います！今年の連休明けは雨模様。落ち着い ...