2023/11/3 -青汁に含まれるビタミンや整腸作用によって肌をキレイに保つことができます。また、食物繊維も豊富なため便秘予防にもなりダイエット効果も期待できます。
飲みにくいけど体にいいイメージのある青汁。毎日の栄養補給で購入を考える人も多いのではないでしょうか。しかし、伊藤園・ヤクルト・ファンケル・世田谷自然食品・アサヒ緑健と数多くのメーカーから販売されているうえ、原材料も大麦若葉やケールなどさまざま。さらに、乳酸菌入りなどもあってどれが飲みやすくて体に良い青汁なのか迷いますよね。
2024/3/21 -青汁は、治療を目的として服用する医薬品ではなく、あくまでも「健康食品」です。 健康の維持や増進に役立つ効果は期待できるものの、「飲めば便秘が治る」「飲めば痩せる ...
2023/8/28 -例えば、青汁には食物繊維が豊富に含まれているため、整腸作用により朝のスッキリをサポートしてくれます。 また、抗酸化作用のあるビタミンE、細胞の再生・代謝をサポート ...
2024/2/15 -青汁はビタミン類、亜鉛や鉄などのミネラル類が豊富に含まれているため、美肌効果が期待できます。 また、肌の炎症や老化を予防する抗酸化作用がある栄養素も豊富なため、 ...
2023/8/18 -青汁に含まれるビタミンやミネラルは美容に効果的なほか、食物繊維も豊富に摂取できるため、スッキリ習慣のサポートにもおすすめです。 食事の前や間食代わりとして ...
2024/4/1 -青汁は健康効果が得られないという意見を科学的根拠に基づいて検証。青汁の効果の「有無」を含めた選び方、商品を選ぶときの“目の付け所”を解説しました。
2023/8/23 -青汁とは、野菜や海藻などの緑色の植物を乾燥させて粉末や液体にしたものです。 青汁には健康や美容に良いとされる栄養素が豊富に含まれており、野菜不足や食生活の ...
2024/4/3 -新日本製薬「Wの健康青汁」は、肥満気味で体脂肪や内臓脂肪、血中中性脂肪が気になる人、高めの血圧が気になる人に向けた機能性表示食品（届出番号 F315）。 「エラグ酸」 ...
水分補給やのどの渇きを潤すために常習的にコーヒーやジュースを飲むくらいなら、その何回かを青汁に置き換えるのは良い選択という認識でいます。
YouTube-眼科医平松類
2024/4/30 -大正製薬の「ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 キトサン」はコレステロールの吸収を抑え、血清コレステロール、特に悪玉コレステロールを低下させる働きのあるキトサンを配合。