わさび菜は生でも茹でても炒めても美味しい野菜ですが、まずは生でシャキシャキの食感を味わうのがおすすめ。鮮やかな緑の葉っぱはお肉やお魚に添えても映えますし、 ...
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ほんのり辛味のあるわさび菜を、モリモリ食べられるサラダのご紹介です。ごま油の風味とニンニクが効いているため、箸が進みますよ。サラダの他に、お酒のおつまみにもなるのでおすすめです。水菜やサニーレタスなどお好みのお野菜を入れても美味しいので、お野菜がたくさん食べられます。ぜひお試しください。
15分228kcal2人前
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カリカリの豚肉と、ピリッとした香りが爽やかなわさび菜のスパゲティはいかがでしょうか。 具材は豚肉とわさび菜だけなのに、食べ応え抜群のスパゲティです。 わさび菜を後入れすることで、歯ざわりよく仕上がります。
40分701kcal1人前
鮮やかな緑色の「わさび菜」は、九州の在来種'からし菜'の中から選抜固定、育成された品種です。ギザギザとした大きな葉は軟らかく、葉面はちりめん状に縮み、わさびに ...
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定番の「わさび菜」レシピ · No3357わさび菜竹輪煮浸し · 安上がり、わさび菜のあえもの。 · 濃いめ、色々使えるwわさび菜漬け物 · ヨウサマの減塩タイ風わさび菜姜葱醤 ...
わさび菜は、生で食べるとピリッと辛みのある野菜ですが、さっと湯がいてからおひたしや和え物にすると、辛みがかなりマイルドになって食べやすくなります。
「わさび菜」のレシピ23 件 · 和風っぽく♪わさび菜のサラダ · わさび菜サラダ ピリリと辛い · わさび菜のごま和え(甘くない)【糖質オフ・低糖質】 · 低糖質！ · 《3分で ...
2024/1/22 -わさび菜を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。5分で作れる簡単サラダやあっさり食べれる和風ポテトサラダのレシピをはじめ、定番のおひたしや ...
「わさび菜」は、九州で栽培されてきた在来種の「からし菜」を選抜して育成したものです。葉のフチにギザギザとした細かい切れ込みがあり、明るいグリーンの葉は ...
こんにちは！食材を知ることで、より美味しく楽しくなる食材図鑑です。 今回は「わさび菜」の魅力と美味しい食べ方を紹介致します。
YouTube-食材図鑑
2022/6/21 -わさび菜とは、アブラナ科アブラナ属カラシナ種の葉野菜で、九州で栽培される在来種「からし菜」の変異種とされています。 ギザギザの細かいフリル状 ...
春から夏の時期に出荷される「わさび菜」の紹介‼ わさびに似た香りを持つことから、その名前がつきましたが そのまま食べると、ただ苦いだけのサラダ ...
YouTube-yaidotto わいドットの料理研究チャンネル
ワサビナ
ワサビナ(わさび菜、別名:愛彩菜、あいさいな、英:Wasabina, wasabi mustard greens)とは、アブラナ科アブラナ属の栽培品種である。-Wikipedia