計算式: 消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05; メッツ値: メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
2021/9/22 -自転車で4.2キロ走った場合って何カロリー消費しましたか？？
2022/6/15 -速く（平均時速22.5km）走った場合の消費カロリーは以下。 体重50kgの人が速く自転車で走った場合の消費カロリー. 15分→131kcal 30分→263kcal 45分→ ...
「1時間あたり」の消費カロリー表 ; 体重, ①通勤・街乗り （約16km/h以下）, ②ほどよい運動 （20km/h前後）. ③高速走行. （約25～30km/h程度） ; 45kg, 189kcal, 378kcal, 567kcal.
2023/6/19 -自転車の消費カロリー計算方法. 自転車の消費カロリーは、以下の計算式で算出可能です。 自転車の消費カロリー（kcal）＝メッツ×体重kg×運動時間×1.05.
2023/10/26 -ママチャリでは、5キロ走るのに18分程度かかります。ママチャリの平均時速は4〜20キロですが、一般的には時速15キロ程度で走行している人が多い傾向に ...
2022/3/30 -自転車運動の消費カロリーは、時間やスピード、道の状態、自転車の種類、体重など条件によって異なります。消費カロリーは、これらの条件を当てはめて計算 ...
2022/10/7 -消費カロリーで言えば、例えば体重60kgの人が一時間サイクリングを行うと消費カロリーは428kcal、ジョギングなら441kcal、水泳なら523kcalなので、 ...
2020/12/24 -自転車を、ほどほどの速さに調整しつつこぐ場合、METsは6.8。 20分続ければ113kcal、30分続ければ170kcal、1時間で340kcal消費します。 ウォーキングの ...
2020/9/15 -必要な数字が出たので、実際に計算してみましょう。 運動での消費カロリーは、. 消費カロリー(kcal) ＝ メッツ x 体重kg x 運動時間 x 1.05 ... イオンバイク ...