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パン粉不要&簡単アイディアで、手軽に作れるピーマンの肉詰めのご紹介です。肉だねはポリ袋で混ぜて、絞り出すだけ!ボトル入りのサラサラとした顆粒小麦粉「日清 クッキング フラワー®」を使えば、ボトルから直接ふりかけるだけで全体にムラなく小麦粉がまぶせます。肉だねの旨みを閉じ込めたジューシーな味わい、そしてピーマンと肉だねがはがれにくくなるのもポイントですよ。ぜひ一度試してくださいね!
20分2人前
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チーズたっぷり、ピーマンの肉巻きはいかがでしょうか。ピーマンに詰めたチーズがとろーりとろけて、たまらないおいしさですよ。ごはんが進む甘辛い味付けです。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
20分1,743kcal2人前
みんなのレシピ(ショート動画)
ピーマンのレシピ おすすめの31選を紹介 - クラシル
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2024/4/8 -鮮やかな緑色で食卓がぱっと明るくなる「ピーマン」を使ったレシピをご紹介します。メインのおかずにぴったりのチーズ肉詰めや牛肉のオイスターソース炒め、副菜として ...
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Q.ピーマンときゅうりについて質問します。 えんどうが終わればそこにきゅうりかピーマンか茄子を植えようと思いますがどの野菜が適していますか? 地植えかプランターでも考えています。それぞれの野菜はちょ...
解決済み-回答:2件-2022/5/20
Q.ピーマン・ナス・トマトの連作障害について ピーマン・ナス・トマトは本来多年草であると知りました。 であるならば本来同じ土地で複数年生育できると考えるのですが、何故連作障害が発生するのでしょうか? 一般
解決済み-回答:4件-2022/5/19
Q.ピーマン栽培で詳しい方いましたらお教えください。 昨年ビッグサイズの実が付く苗を購入し、うたい文句どうりの大型実を収穫しました。 これに気をよくして、この種を育苗し今年育成しました。8月頃から実...
解決済み-回答:2件-2023/9/30
- sucareto
中尾隆聖さんの声で「ごめんね、君のことが嫌いなんだ。君は悪くないのに……。」って言われるのめちゃくちゃ良いな。(にこにこぷんのピーマンの話)
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- shinki666x13
@hyp39 美味しそうです🤤ナスとピーマンの揚げ浸しはほんとご飯にも合うからいくらでも食べられますね😊
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- rocka_xxx_roll
ピーマンのうた見逃した…聴いてみたかったw ギリギリ世代すぎて曲とか覚えてないw
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- LiSA_AME_227
おはようございます☁ 今日の #ナナニジおみくじ りのち小吉! 昨日のファンミ本当に楽しかったですし、その後すぐにチャットで直接さりたんに感想言えるのは本当に嬉しみピーマンでしたっ🥹 どんどんパワーアップするワールドダイスター夢のステラリウムをこれからも応援してます! 今日も良き一日を
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- cqjohnberger
朝ごはん バゲット🥖をスライスした ほうれんそう•ピーマン🫑トマト🍅の炒め物 コーヒー
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- JHphzRIONJ82488
@sakusya02 ピーマン以外は 北海道行けない
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- chiyi_no_kage
無限ピーマン ちゃちゃっと!さくせー!
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- tourmaline_line
エモい…と思ってたらもう終わりー!! もっと見たかったー ドラネコロックンロールがおさむお兄さん時代からあったのは知らなかった! そしてごめんねピーマンはポロリのための歌だったなかぁ… #おかあさんといっしょ #にこにこぷん #うたのリクエストスペシャル
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- sakushima3939
@KiMaNoShiHo1229 カメってちゃんと美味しいとか不味いってわかるみたいですよね〜 動画でピーマン食べてすごい顔したカメ見たことあります
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- ja8197722
さきほど植木店に行ってきました!! こどもピーマンの苗木があってお得に買えました。LINEの通知もありがとうございます!!
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【ピーマンレシピの決定版】うま味溢れるジューシー肉ピーマン
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3日前 -材料2人分(小鉢で4人分) · ピーマン. 5個(正味200g) · 豚こま薄切り肉. 100g · 塩、コショウ. 各少々 · 片栗粉. 小さじ2 · サラダ油. 小さじ2 · A. 本みりん、醤油、 ...
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玉葱の甘みと、ぱりっとしたピーマンのみずみずしい食感が味わえる炒め物です。 ご視聴いただきありがとうございます ♂️ チャンネルも登録していただけますと励みに ...
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ピーマン - ぐっち夫婦のオフィシャルレシピブック
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3日前 -料理を口に入れた瞬間のおいしさを大切にしている。 30か国以上訪れた経験をいかし、世界の料理を家庭料理で再現したりと 手軽に作りながらも、本格的な味づくりにも定評が ...
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ピーマン
植物 (ナス科)
ピーマン(甘唐辛子)は、ナス科トウガラシ属の多年草または低木(日本など温帯では一年草)、およびその果実。学名は Capsicum annuum 'Grossum' であり、トウガラシの栽培品種で甘味種に分類される。果肉は種子以外ほとんど空洞である。-Wikipedia
栄養素
ピーマン(Peppers, sweet, green, raw)
- エネルギー20.0 kcal(84.0 kJ)
- 炭水化物4.64 g
- 糖類2.4 g
- 食物繊維1.7 g
- 脂肪0.17 g
- 飽和脂肪酸0.058 g
- 一価不飽和脂肪酸0.008 g
- 多価不飽和脂肪酸0.062 g
- タンパク質0.86 g
- ビタミンA18.0 ug
- β-カロテン208.0 ug
- ルテインとゼアキサンチン341.0 ug
- ビタミンB10.057 mg
- ビタミンB20.028 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)0.48 mg
- パントテン酸(ビタミンB5)0.099 mg
- ビタミンB60.224 mg
- 葉酸(ビタミンB9)10.0 ug
- ビタミンB120.0 ug
- コリン5.5 mg
- ビタミンC80.4 mg
- ビタミンD0.0 iu
- ビタミンE0.37 mg
- ビタミンK7.4 ug
- ナトリウム3.0 mg
- カリウム175.0 mg
- カルシウム10.0 mg
- マグネシウム10.0 mg
- リン20.0 mg
- 鉄0.34 mg
- 亜鉛0.13 mg
- マンガン0.122 mg
- セレン0.0 μg
- 水分93.89 g