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    A.部分的に痩せることは不可能です。 youtubeなどの情報にきちんとした根拠があるのかどうか考えてみてください。 太ももを痩せたいのであれば、普通に食事管理と運動をして、全体的に痩せる過程で太もも

    解決済み-回答:2件-2023/11/15

    A.ないことは無いとおもいますよ! まず運動する前にストレッチを念入りにしましょう。それだけでも股関節の可動域が増えるので効果ありです。 ストレッチとマッサージを積極的にするのをおすすめします!

    解決済み-回答:1件-2023/1/18