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栗かぼちゃ - Wikipedia
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栗かぼちゃ(くりかぼちゃ)は、セイヨウカボチャ(西洋かぼちゃ、学名: Cucurbita maxima)の日本の品種群。栗のように、濃くて甘い風味とホクホクとした食感が特徴で ...
優しい甘さのかぼちゃをなめらかにつぶし、ドライフルーツを入れて食感にアクセントをつけました。 マロンペーストの甘みも加わり、とってもおいしいですよ。そのままはもちろん、パンに挟んでもおいしいのでおすすめです。お試しくださいね。
20分585kcal2人前
みんなのレシピ(ショート動画)
【楽天市場】栗 かぼちゃの通販
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2023 北海道産 栗マロンかぼちゃ - Zucca
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1本の蔓に1つの南瓜に栄養を凝縮することで、極上の旨みと甘味、ホクホク感を持つことが出来る国産最高峰の南瓜「栗マロン」を是非一度食べてもらいたいです。
類を見ないほどのホクホク感!九重栗(くじゅうくり)かぼちゃ - 東都生協
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実がぎっしりと詰まっていて加熱しても粉をふくほどで、さまざまなかぼちゃの中でもとりわけホクホク感が強いのが特長です。甘みも強く、定番の煮物はもちろん、サラダ、 ...
さつまいもとカボチャ(栗)の炊き込みご飯 · 保育園おやつ*かぼちゃと栗のロールケーキ · かぼちゃと栗のドーム型ケーキ♪ · チキンとかぼちゃと栗のキッシュ · かぼちゃ ...
家庭菜園でも育てやすい栗カボチャ「ブラックのジョー(R)」
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株間70cm、畝間3mで定植します。温度が低いとサイズが小さくなるなど影響を受けるので、4月に入ってからの定植をおすすめします(一般地、温暖地)。
九重栗かぼちゃの特徴 - 船橋農産物供給センター
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果肉は濃黄色の粉質で甘味が強い果肉で、やや甲高のハート形をしたかぼちゃです。 果皮が薄く、果肉が柔らかいため女性でもカットしやすく、皮ごとおいしく食べること ...
カボチャ九重栗® くじゅうくり - カネコ種苗株式会社
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ちらし模様は無く、細いストライプが入ります。 ○果実は1.8〜2.0kg前後で、基本的に果形はやや甲高のハート形です。 ○初期の着果から変形果が少なく、花落ちも小さいです ...
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栗かぼちゃの含め煮 | レシピ - ニッスイ
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「北海道産栗かぼちゃ」をだし汁で煮立てた含め煮。シンプル調理で素材のおいしさをそのままいただけます。
栗かぼちゃ
栗かぼちゃ(くりかぼちゃ)は、セイヨウカボチャ(西洋かぼちゃ、学名: Cucurbita maxima)の日本の品種群。栗のように、濃くて甘い風味とホクホクとした食感が特徴である。日本で出回っているかぼちゃのほとんどがこのかぼちゃである。 セイヨウカボチャのバターカップ・スクヮッ…-Wikipedia
栄養素
くりかぼちゃ 果実、生
- エネルギー381.0 kJ
- 炭水化物20.6 g
- デンプン17.0 g
- 食物繊維3.5 g
- 脂肪0.3 g
- 飽和脂肪酸0.04 g
- 一価不飽和脂肪酸0.06 g
- 多価不飽和脂肪酸0.06 g
- タンパク質1.9 g
- ビタミンA330.0 ug
- β-カロテン3900.0 ug
- ビタミンB10.07 mg
- ビタミンB20.09 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)1.5 mg
- パントテン酸(ビタミンB5)0.62 mg
- ビタミンB60.22 mg
- 葉酸(ビタミンB9)42.0 ug
- ビタミンC43.0 mg
- ビタミンE4.9 mg
- ビタミンK25.0 ug
- ナトリウム1.0 mg
- カリウム450.0 mg
- カルシウム15.0 mg
- マグネシウム25.0 mg
- リン43.0 mg
- 鉄0.5 mg
- 亜鉛0.3 mg
- 銅0.07 mg
- 水分76.2 g
- 水溶性食物繊維0.9 g
- 不溶性食物繊維2.6 g
- ビオチン(B7)1.7 µg