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2024/2/20 -健康志向の皆さん、こんにちは。 今回は、身体に良いとされる徒歩やウォーキングに焦点を当て、年代や都道府県別に歩行速度や歩いた距離について調査しました。
2023/11/22 -通常の歩行速度は4km/時（67m/分）、「速歩」は5〜7km/時（83~117m/分）と言われていますので、先ほどの75m/分は「やや早歩き」ですね。目指すは「速歩」ですので、分速80m ...
2023/6/20 -歩行速度は加齢による筋力の低下、バランス能力の低下との関連がある他にも、高齢者での発症リスクが高くなる脳梗塞などの脳血管障害やパーキンソン病、心臓血管障害、運動 ...
2023/11/11 -さて、今日は少し歩行速度や筋力について解説したいと思います。 「フレイルの予防とリハビリテーション」（島田裕之著 医歯薬出版株式会社）という本があります。 この ...
2023/11/24 -普段のウォーキングでどれくらいカロリーを消費しているかが分かります。 歩くスピードでどの程度変わる？ 1kg痩せるためには約7000kcalの消費カロリーが必要です。 通常 ...
2024/3/29 -歩く速さについてもっと知る. ウォーキングは、時間や歩数よりも、歩行速度が重要！？ ウォーキングは簡単で健康に有益であるとして、広く推奨されている運動です。
2023/8/15 -臨床における特異的歩行10パターン · 1. ぶん回し歩行 | Circumduction gait · 2. はさみ足歩行｜Scissors gait · 3. · 4. · 5. トレンデレンブルグ歩行｜Trendelenberg gait · 6 ...
2024/4/21 -身長から割り出した歩幅、歩行速度一覧もおまけで載ってます.
2024/2/20 -70代が 20代よりも速くウォーキングしていることがわかります。 2022年と比較し、2023年は・ウォーキング、徒歩：10%程度の速度上昇がみられる・80代のウォーキング ...
2023/6/30 -動脈硬化. ○骨粗しょう症. ○骨折. 7,500歩, 17.5分. ○筋減少症. ○体力の低下（特に75歳以上の下肢筋力や歩行速度）. 8,000歩, 20分. ○高血圧症. ○糖尿病. ○脂質異常 ...
A.原理的に自転車みたいにはできません。 自分の力で回しているわけではないので・・・ 使用者の年齢、身長体重（鍛えっぷり）などから使用者にかかっている負荷を推定します まともなやつだとさらに心拍計...
A.自転車の無謀運転が減らない限りそのうち免許制になると思う