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2023/8/9 -ひまわりの種の約20％はたんぱく質です。たんぱく質は筋肉を構成し、健康的な体を維持するために重要な栄養素になります。ひまわりの種には食物繊維も豊富に含まれており、 ...

2023/12/17 -夏を象徴する花であるヒマワリ（ひまわり／向日葵）は、地温が平均して20～25度ほどになる4～6月頃に種をまくと1週間ほどで発芽し、7～9月に開花時期を迎えて、大きなもの ...

2024/5/16 -実際に食べる量で考えてみる. ひまわりの種は10粒（殻つき）で約2g。写真の量でようやく10gです。 一度に食べる量は多くても30gほどと考えると、カロリーは約182kcalほど。

2024/6/29 -いつものお料理にひとさじ。栄養満点の魔法の種！ あなたに嬉しい美容成分がたっぷり！スーパーフードとしても話題沸騰中です☆。ローストひまわりの種500g送料無料無 ...

4日前 -栄養 · コレステロールを減らす「リノール酸」 · 強い抗酸化作用を持つ「ビタミンE」 · お腹の調子を整える「食物繊維」 · 骨や歯の健康維持を助ける「マグネシウム」 ...

2024/1/5 -ひまわりの種の健康・美容効果とは？ · リノール酸悪玉コレステロールを減らす。 体内では合成しないので食事で補う必要があります。 · カリウムむくみの解消、血圧低下。

2024/2/28 -ひまわりの種の収穫が目的であればサカタの作るかがやきというひまわりの種がおすすめです。サカタのタネはしっかり管理されているので発芽率もいいです。

2023/9/22 -惜しむらくは・・・ ネットスーパーカタログの商品説明には『トップバリュ ひまわりの種 塩味 55g JANコード:4549414466539（※中略）アメリカ産ひまわりの種を香ばしく揚げ ...

2024/4/24 -なお、子供たちはセットの黄色が好きでしたが、黄色は単独では入手できないようです。 ひまわりの種は、少量なら体に良く、割と低カロリーです。 そして何より、食べるのに ...

2024/2/13 -ひまわりの種は自然界からの贈り物と言えるでしょう。たくさんのビタミン、ミネラル、アミノ酸を含んでおり、人間の健康を保つための優れた栄養源です。特に、抗酸化作用を ...