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YouTube-『食&植』チャンネル・大橋明子
2024/5/16 -実際に食べる量で考えてみる. ひまわりの種は10粒(殻つき)で約2g。写真の量でようやく10gです。 一度に食べる量は多くても30gほどと考えると、カロリーは約182kcalほど。
6時間前 -ひまわりの種・サンフラワーシードランキング · ローストひまわりの種 800g 無塩 添加物不使用 植物… · 1000円ポッキリ 選べる 味付き ひまわりの種 2袋セ… · ロースト ...