2024/2/22 -脊柱管狭窄症がよくなる毎日体操. 脊柱管狭窄症の症状を改善するには、腰椎の負荷を減らす「股関節緩め」で股関節の動きを柔軟にすることが大切です。 特に腰や背中が ...
2024/5/28 -腰痛の改善や予防の効果が期待できる体操・ストレッチを紹介します。また、腰部脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなど、腰痛の原因となる病気もまとめました。それぞれの治療法 ...
2024/2/15 -このチャンネルでは治療1年待ちのセラピスト園部俊晴とその弟子達が、毎週様々な身体の痛みに対する改善方法をわかりやすく解説しています。 園部先生の治療院のHP ...
2024/3/8 -ストレッチポールの実践 · 1.基本の姿勢 · 2.ゆらぎの体操 · 3.胸開きの体操 · 4.対角線の体操 · 5.股開きの体操.
2024/6/16 -どういった時に“ずれ”や“ゆがみ”が引き起こされるのか、“正しい姿勢を保つコツ”を整体学の視点から解説。簡単だけどよく効く自力整体を36パターン紹介します。驚くほどに ...
2024/5/10 -梨状筋症候群とは、梨状筋によって坐骨神経が圧迫され、痛みやしびれといった症状が生じた状態を言います。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と並んで、坐骨神経痛を引き起こす ...
2024/6/11 -本書は、身体のあらゆる部位の痛みやシビレと、その原因(骨盤、背骨、頸椎、肩甲骨……) ... 「脊柱管狭窄症」「椎間板ヘルニア」「腰椎すべり症」など、のべ9万5000 人の腰椎 ...
2024/5/23 -49:13. Go to channel · 【無料講演】“脊柱管狭窄症”と診断された人の為の改善メソッド【原因は腰“以外”からかも？】 コンディション・ラボ / 園部俊晴&土屋元明•148K ...
2024/3/17 -いつでも、どこでも、だれでもできる超簡単メソッドです。股関節を整えることによって骨盤のゆがみ改善、肩こりや腰痛の解消など嬉しい効果が満載です。座りっぱなしによる ...
2024/5/13 -ひざ・股関節・脊柱管狭窄症専門治療の "ゆうき指圧" 院長が考案した運動療法です。 関節の靭帯・関節包に着目した画期的な体操法で、 世界変形性関節症会議で入賞しました ...