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2日前 -どしどしコメントでお悩み相談どうぞ！X（フォロワー39万人、ラクになる考え方配信中）https://twitter. ... 精神科医Tomy先生の「1秒で不安が吹き飛ぶ言葉」 前回紹介した ...
5日前 -何となく不安を感じてしまいやすいシチュエーションを、いくつか紹介したいと思います。 ・がみがみ言われた時. ゆっくりと丁寧に話してほしいのに、威圧的な態度で早口に ...
5日前 -｢不安｣で頭がいっぱいな人の考え方の悪いクセ 起こりうる結果を3パターンで予測してみる. 和田 秀樹 : 精神科医. 「毎日、イヤなニュースばかり……」「病気になるの ...
4日前 -#かくれが は、しんどい気持ちをかかえたあなたのための空間。 今日の夜を ... 不安感を消すには？ https://ikidulabo.lifelink.or.jp/directorsroom/q-fuankan ...
5日前 -PMDDとはPMSのなかでも精神的な症状が現れる状態を指し、月経前不快気分障害とも呼ばれます。イライラや気分の落ち込み、不安などの症状が強く現れる点が特徴で、情緒不 ...
9時間前 -梅雨から夏にかけては、疲れがたまりやすい時期です。体の疲れ以上に、厄介なのが心の疲れ――ストレス、憂鬱、怒り、不安。「癒したくても、癒し方がわからない」こと ...
Q.TW200を乗っていますが、みなさんなら次の状況で、修理・買い替え・その他、どうされますか？ ・購入から15年経過で約4万km。 ・20km先の出先(職場)で故障、自走不可。 ・自身はバイク...
A.ご予算次第ですね。 オイルメンテが良ければ4万kmのエンジンはまだまだ行けるでしょう。 自賠責は払い戻しが可能です。 10年をすぎればプラスチック、ゴム部品や配線や電装品の劣化はどうしようもあり...
Q.オーディオテクニカのATH-CKR70TW BKか、AirPodsproで迷ってます。ゼンハイザーも凄く悩んだのですが、iPhoneとの相性や、通話品質をみてこの二択にしぼりました。 オーディオ...
A.iPhoneと組み合わせるならAirPods Pro一択です。 完全ワイヤレスをサポートするのはBluetooth 5.2 LE audioから。それ以外では、Apple社の独自規格あるいはク...
17時間前 -連絡が全く返ってこないと不安な気持ちになるのはよく分かりますが、まずは冷静になって状況を把握するべきでしょう。 返事がないのに何度もしつこく連絡する. また相手 ...
4日前 -不安感が強い人ほど、じっとしていられずに、ムダに動きがち。何もしないでいると、不安な気持ちが募ってしまうからです。 その不安感を打ち消すために、なんとなく動 ...
6日前 -無力感や怪我を続けた買い物のミスから、遅いという焦りや重さを感じる話もあります。高校生の頃の嫌な出来事がTwitterでの出来事をきっかけに蘇り、トラウマのような感情 ...
4日前 -何もしないでいると、不安な気持ちが募ってしまうからです。 その不安感を打ち消すために、なんとなく動こうとするのが一番危険なのです。不安に駆られて物事を動かすと ...