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2024/1/25 -温める際は、皮膚が赤くならない程度にとどめるようにしましょう。 温め過ぎてしまうと、腰回りの筋肉の血流が低下したり、筋肉の緊張が強まって痛みが増したりする可能性 ...

2023/12/21 -代謝を上げるには、体を冷やさないことが大事です。しかし、背中や腰などは自分でマッサージしづらい場所。そんな時、身近にあるざぶとんを使うと簡単に体を温めること ...

2023/7/25 -さらに寒い季節になると冷えによる血行不良が腰痛を促すことがあります。その場合は温めること、姿勢を直すこと、そして筋肉に対してストレッチを加えることを合わせて行う ...

2023/12/29 -このような腰痛の時に腰を温めると血行が良くなり、酸素が届くようになります。そして同時に老廃物も除去されるので痛みは改善します。

2023/10/8 -まとめ. ・ギックリ腰は腰の中が炎症で燃えている為、絶対に温めない。 ・炎症を抑える為に、ジップロックに氷水を入れてIcingする。 ・氷でのIcing期間は4〜5日程度。

2023/7/20 -急性腰痛（ぎっくり腰）は冷やす、慢性の腰痛は湯船に浸かったり、温湿布やカイロなどを使ってじんわりと温めましょう。温めることで血行が良くなり、痛みが和らぎます。

2023/6/8 -冷えている腰を今すぐに温めたい場合は、カイロを使うのが効果的です。腰に貼る専用のカイロも販売されているので、上手に活用してみましょう。 また、毎日の習慣として、 ...

2023/12/8 -温めることによって血管が拡張し血液の流れが良くなり、老廃物・疲労物質も流れていきます。 そうすることで ...

2024/4/27 -Yahoo!ショッピング | 腰 温める グッズ（Kao）のおすすめ人気ランキングをご紹介しています！お買得な人気商品をランキングやクチコミからも探せます。

2024/4/18 -低・中・高の3段階の温熱機能で腰回りを温め、6種類・16段階のEMS振動パターンで 腰 背中 回りをリラックス。※温熱機能とEMS機能はどちらか一方のみの使用も可能。岩盤浴 ...