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3日前 -ひまわりの種は、昔から食用として用いられており、リノール酸・葉酸・ビタミン・食物繊維などが豊富に含まれた、栄養価が高い食物です。一方で、高カロリーでもあるため、 ...

2024/5/16 -実際に食べる量で考えてみる. ひまわりの種は10粒（殻つき）で約2g。写真の量でようやく10gです。 一度に食べる量は多くても30gほどと考えると、カロリーは約182kcalほど。

2024/7/22 -栄養 · コレステロールを減らす「リノール酸」 · 強い抗酸化作用を持つ「ビタミンE」 · お腹の調子を整える「食物繊維」 · 骨や歯の健康維持を助ける「マグネシウム」.

2024/8/16 -ヒマワリの種はアスリートにとっては理想的な補助食品といえます。ただカロリーが100gあたり611kcalと高く、脂質も多く含まれるので、食べ過ぎには注意が必要です。

2024/8/2 -ひまわりの種の栄養・効能. ひまわりの種には、ビタミンEやマグネシウム、セレン、亜鉛、鉄など、身体に必要な栄養素が豊富に含まれています。また、良質なタンパク質や ...

2024/6/2 -ひまわりの種を上手に食べるコツは、両手で軽く揉んでから、両唇で殻を割り、中身だけを取り出すことです。殻は吐き出すか、別の容器に出しましょう。塩味のひまわりの種は ...

2024/9/14 -無塩・無油・甘みもしっかりあって美味しいひまわりの種です。 栄養豊富なサンフラワーシード100％使用; 海外セレブや著名人が食べている注目のスーパーシード ...

2024/5/3 -・ヒマワリの種はF1種で遺伝子組み換えではありません。種には発芽時の順調な生育を促すための着色種子粉衣剤（殺菌剤が）塗布されています。

2024/5/26 -無添加ひまわりの種（生）400g665円から激安通販。ブルガリア産から高品質なひまわりの種を直輸入販売。40種類以上のドライフルーツ・ナッツ専門店フルーティヤ。3000円 ...

2024/4/26 -塩味だけではなく、スパイシーなものや、酸っぱいものもあります。 クリアバッグさえあれば、球場にも持ち込めます。