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歯と口の健康を守るには、毎日のセルフケアに加えて定期的な歯科医院でのプロフェッショナルケアが必要です。セルフケアでは落とせない汚れをきれいにしてもらえば、むし歯 ...

からだの中で一番上にある頭の位置が狂うと、からだ全体に大きな影響を与えます。 自分の歯で左右バランスよくかむことは、正しい姿勢を保つためにとても大切です。 一般的 ...

毎日あるいは毎週一回、フッ素液でブクブクうがいをして歯質を強くする方法です。 子どもさんのお口の状態にもよりますが、おおむね三ヶ月に一度の健診が必要と思われます ...

お口の健康は全身の健康の基本。歯を守ることは、全身の健康や病気予防にも大きな力を発揮します。

5日前 -磨き残しが多い ... 歯垢が長期間歯の表面に残り続けると、酸によって歯が溶かされやすくなります。食後に歯磨きをする習慣がない方は、虫歯のリスクが高い ...

2024/3/26 -定期的に歯科医師による歯石除去をお勧めします。 また、虫歯の予防には、口腔内のpHバランスを保つことが重要です。口腔内のpHが低下すると、酸が歯の ...

お口の健康を保つには. お口の健康を保つための具体的方法を説明する. 1)お口の中を清潔にする. むし歯や歯周病などの原因のひとつとして,歯垢(プ. ラーク)がある ...

たばこを吸う. たばこに含まれるニコチンやタールなどの有害物質が、お口の中の粘膜や歯肉から体内に吸収されることで免疫力を低下させます。 · 疲労や ...

2023/1/10 -唾液は口腔内の粘膜についた細菌を洗い流す作用があります。唾液の分泌量を上げるためには、食物繊維を豊富に含むキノコ類や海藻類、野菜、果物などを摂取 ...

災害時に、 からだの健康を守るためには、うがい、手洗いとと. もに 「歯みがきや入れ歯の手入れなどの口腔ケア」がとても重要. になってきます。 過去の災害では、 発生 ...