2024/6/12 -マクロビオティックとは、日本人が提唱し根付かせた食生活の知恵であり、健康的なライフスタイルをするための考え方です。 食生活では、玄米をはじめとした穀物を主菜とし ...
2024/6/11 -マクロビオティックは、マクロビ、生食、玄米菜食という呼び方もされています。本来の単語の意味としては、「マクロ＝大きい、長い」「ビオ＝生命」「ティック＝術、学」 ...
2024/8/29 -日本CI協会はマクロビオティックの創始者桜沢如一によって創設された日本で最も歴史のあるマクロビオティックの普及団体です.
2024/4/21 -マクロビオティックの定番料理を色どり豊かにアレンジしたオリジナルレシピ。 くりかえし作れる基本の70レシピ。中・上級者向け。分量は2~3人用。調理時間は15分目安。
6日前 -自然の恵みを命の糧とし、感謝していただく滋味あふれる和食がベースの食養料理、 それがマクロビオティック料理です。玄米などの穀物と、野菜は丸ごと使える ...
2024/5/22 -マクロビオティックは、日本の伝統的な健康食の方法に東洋の陰陽の考え方を取り入れたものです。 マクロビオティックは、身体を温める食材や冷やす食材、調理法、調味料 ...
2024/8/30 -マクロビオティックは、健康と長寿を目指す食事法として、自然な甘味料を選ぶことが重要です。 白砂糖の代わりに、米飴、マヌカハニー、メープルシロップ、オーガニック ...
2024/5/28 -マクロビオティックとは、穀物、野菜など日本の伝統食を基本にし、動物性タンパク質をできるだけ摂らない食事（調理）方法です。気候変動の影響が年々強まり、早急に持続可能 ...
6日前 -自然の恵みを命の糧とし、感謝していただく滋味あふれる和食がベースの食養料理、 それがマクロビオティック料理です。玄米などの穀物と、野菜は丸ごと使える ...
2024/8/19 -マクロビオティック料理は心も人生も変えてくれる食事だよ | 心も体も幸せになる〈食べる温活〉茨城マクロビオティック料理教室. アプリをダウンロードしてブログの更新 ...