2024/6/12 -マクロビオティックとは、日本人が提唱し根付かせた食生活の知恵であり、健康的なライフスタイルをするための考え方です。 食生活では、玄米をはじめとした穀物を主菜とし ...
2024/6/11 -マクロビオティックは、マクロビ、生食、玄米菜食という呼び方もされています。本来の単語の意味としては、「マクロ＝大きい、長い」「ビオ＝生命」「ティック＝術、学」 ...
2024/1/20 -マクロビオティックって？ · 必要な栄養が足りない · 消化に負担がかかる · 糖質過多になりがち.
2024/10/23 -日本CI協会はマクロビオティックの創始者桜沢如一によって創設された日本で最も歴史のあるマクロビオティックの普及団体です.
2024/5/22 -マクロビオティックは、日本の伝統的な健康食の方法に東洋の陰陽の考え方を取り入れたものです。 マクロビオティックは、身体を温める食材や冷やす食材、調理法、調味料 ...
2024/4/21 -マクロビオティックの定番料理を色どり豊かにアレンジしたオリジナルレシピ。 くりかえし作れる基本の70レシピ。中・上級者向け。分量は2~3人用。調理時間は15分目安。
2024/2/22 -マクロビオティックの考え方は、東洋思想の陰陽を解りやすく整理して、世の中のすべての現象を哲学的視点で見直すものです。食という身近なテーマから入って、まずは ...
2024/9/25 -マクロビオティックの原則、基本調理法を分かりやすく体験できます。 玄米と食材そのままのおいしさを味わい、食事の大切さと楽しさを改めて感じました！
2024/7/31 -自然の恵みを命の糧とし、感謝していただく滋味あふれる和食がベースの食養料理、 それがマクロビオティック料理です。玄米などの穀物と、野菜は丸ごと使える ...
2024/3/4 -マクロビオティック料理は、玄米と有機野菜など植物性食品や塩、味噌、醤油など日本の伝統的な調味料を使い、多くの動物性食品、牛乳・乳製品、卵、白い砂糖を使わない料理 ...