2024/5/24 -身体の歪みを引き起こす主な原因として、日常生活におけるさまざまな動作や癖が挙げられますます。 以下で「悪い姿勢」「筋力の低下・不足」「出産」を例に挙げて ...
2024/6/4 -身体が歪む原因はいくつかありますが、主なものには次のようなものがあります。 同じ姿勢を続けること：長時間同じ姿勢でいると、特定の筋肉に負担がかかり、体が歪ん ...
2024/4/24 -デスクワークや脚を組む方や不自然な姿勢での勉強、ゲーム等を続けることで、身体のバランスが悪くなり歪みが生じることがあります。側湾症や猫背、ストレートネック、 ...
2024/4/17 -ヨガをしていて感じる左右差、日々の体の不調などは実は体の歪みから生じているかもしれません。歪みが整う気持ちがいいストレッチをご紹介します。
2024/4/19 -デスクワークや脚を組む方や不自然な姿勢での勉強、ゲーム等を続けることで、身体のバランスが悪くなり歪みが生じることがあります。側湾症や猫背、ストレートネック、 ...
2024/4/20 -ヨガをしていて感じる左右差、日々の体の不調などは実は体の歪みから生じているかもしれません。歪みが整う気持ちがいいストレッチをご紹介します。
2024/4/25 -体を動かす際に筋肉は縮めたり、緩めたりしながら体のバランスを保っています。この調節がうまく行えない原因として片方の筋肉に過剰な負担や筋力低下、筋肉の硬直が起こす ...
2024/5/16 -胸のゆがみを整えるのと合わせて骨盤底筋トレーニングをすることで、これまで骨盤底筋に力を入れる感覚がわからなかった人でも、力を入れやすくなります。尿漏れをしにくく ...
2024/5/21 -骨格矯正を行うことで得られる効果は多く、骨格の歪みを起因とする諸症状の改善が期待できます。改善できる主な症状は以下の通りです。 ・肩こりや頭痛、腰痛をはじめと ...
2024/4/26 -当院では、身体全体の骨格の歪みやバランス、筋肉の状態を手技で整えていきます。 骨盤の歪みからくる腰痛や肩こりの痛みの緩和を目指すことはもちろん、痛みが再発しない ...