2024/1/30 -猫背や片方だけで噛む癖、足を組む癖、頬杖をつく癖などが原因となり、顔や身体は歪んでしまいます。顔が歪むと目の高さや大きさ、フェイスラインなどに左右差が生じて ...
2024/5/24 -身体の歪みを引き起こす主な原因として、日常生活におけるさまざまな動作や癖が挙げられますます。 以下で「悪い姿勢」「筋力の低下・不足」「出産」を例に挙げて ...
![身体の歪み_女性のイラスト素材 [38310721] - PIXTAの画像](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG4BnHQ0tsXWUF93DgZDpvMY36ZHCTg90q4_zx8xakNIzL9y62GwRvfC5HRkv8r12cOzPMJtkQ1PNr5iBTdT7-EWFbFqaVzd9RVCmD05WOvPtFDHRXu1-6NOyi5Cqr4mD4hpO2daJUW8yZ49BGN7xxmOJ6R2uZVJsmDDt84Mxv06em3hZpRA2lcZJYwCYhupxUWVKpUKI-WWv-q2kIT4FTiqwBPoEgr6zwV0LRZlMKqCsg2TUWon14TQrPwboFlQOaA==/38310721.jpg)
2024/1/10 -歪みの影響で自律神経のバランスも崩れます. 姿勢が悪いと、ボディラインが崩れ老けて見えるだけでなく、筋肉がこり固まって、緊張状態へ導く交感神経が優位に。すると血圧 ...
2024/4/17 -ヨガをしていて感じる左右差、日々の体の不調などは実は体の歪みから生じているかもしれません。歪みが整う気持ちがいいストレッチをご紹介します。
2024/3/4 -打撲や捻挫など、外傷性のもので、レントゲンを取るほどでもないような症状でしたら、整骨院と接骨院も良いでしょう。
2024/4/24 -デスクワークや脚を組む方や不自然な姿勢での勉強、ゲーム等を続けることで、身体のバランスが悪くなり歪みが生じることがあります。側湾症や猫背、ストレートネック、 ...
2024/2/27 -ストレッチを毎日の習慣にする · 1.椅子に浅く座る · 2.上半身を前に倒して胸を太ももにつける · 3.両手で太ももを抱えてしっかり握る · 4.胸が太ももから離れないように腰 ...
2024/1/26 -1 筋力の低下. 骨は筋肉によって支えられているため、何らかの原因で筋肉量が低下してしまいますと、骨を支える力が弱まり、身体の歪みにつながってしまいます。 筋力の ...
2024/1/15 -側弯症は、脊椎（背骨を構成する骨）が捻じれて、左右に曲がってしまう病気の事を言います。 当院にも「側弯症」は治りますか？というご相談が時々寄せられますし、側 ...
2024/5/16 -胸のゆがみを整えるのと合わせて骨盤底筋トレーニングをすることで、これまで骨盤底筋に力を入れる感覚がわからなかった人でも、力を入れやすくなります。尿漏れをしにくく ...