2024/7/25 -100gあたりの糖質は58.4g、カロリーは265kcalと麺類の中では高めです。GI値は51とビーフンやそうめん、パスタなど他の麺類の中では低めとなっています。
2024/5/15 -中華めん（ゆで）には100gあたり27.7gの糖質が含まれています。これは3gの角砂糖で換算すると、おおよそ9個と同じ量です。
2024/4/30 -中華麺（茹で1玉160g）のカロリーは213kcalです。炭水化物の量は46.7g、食物繊維の総量は4.5gなので、糖質量は42.2gになります。 パスタ（茹で1 ...
2023/10/13 -麺の糖質. 中華麺（ゆで）に含まれる糖質は100gあたり27.7gです。 ラーメン1杯の麺の量を230gとすると、63.7gの糖質が含まれていることになります。 これは、角砂糖18個 ...
2024/5/15 -糖質量の多いラーメンですが、その大部分は麺由来です。ラーメン1玉120gの場合、ゆでた状態では226gで、糖質量は59.7gに相当します。
2024/7/8 -・糖質に偏る＝血糖値上がる麺類は、カロリーが高いせいもありますが、食べる時は単品で麺類だけを注文しがちです。どうしても野菜やたんぱく質メニューが少なく ...
2023/11/2 -この記事では、そばのカロリーや糖質の量を他の主食と比較し、そばがダイエットに向いている理由についても解説します。紹介する太りにくいそばの食べ方も、カロリーを ...
2024/6/11 -冷麺（生）の100gあたりのカロリーは249kcal、糖質は57.6gと、一般的な食品の中では高めです。
2024/6/24 -中華麺（ゆで）. 116g. 150g. 166g. 200g. 《乾麺》←ゆでる前の麺 糖質 60％の場合 （糖質 50～55％は分量が減ります）. 1 日の適正カロリー 1200kcal 1440kcal.
2024/9/2 -おすすめの糖質制限麺10選！ · ローカーボ中華麺アソート · 職人醤油 × こんにゃくめんめん · 大豆100%の低糖質麺ソイドル · 糖質0g麺 冷やし中華ごまだれ付き · もちっと ...