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めんつゆマヨで簡単に作れる、和風たらこパスタはいかがですか。たらこの旨味と出汁香るめんつゆに、まろやかなマヨネーズが合わさったソースが、もちもちのパスタに絡んでとってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。
15分585kcal1人前
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いつもは市販のソースを使ったり、外食でしかたらこパスタを食べる機会がない人も多いはず。 でも実はこんなに簡単にできちゃうと分かったら、もう自分で作るしかありません! たらこもたっぷりでクリーミーな味わいで、定番メニューになること間違いなしです!
10分563kcal1人前
みんなのレシピ(ショート動画)
2024/6/28 -Small stud specialising in breeding top quality welsh cobs and sports ponies from the very best bloodlines. We strive to breed welsh cobs in various colours ...
2024/7/12 -イラストタグ #たらちゃんの梅ねり/敵⇨ #害悪なشォ기ششششでいいですか/ 配信はTwitchでhttps://t.co/Kte8nDWgvA /毎日梅ねり食べてます.
2024/7/10 -もちもちの食感にこだわった特製の生パスタ新鮮なたらこをたっぷりと絡めた「たらこスパゲティ」の専門店素朴な味わいをそのままに、 現代的な和のテイストを加えた ...
2日前 -こんにちは!たらこです前回のアンケートにたくさんの方が回答していただいていて、うれしい&びっくりです! ありがとうございます 結果は次々回の雑談動画で ...
1日前 -気づけば5年生のヒカセン❣️❣️ゲーム以外も雑多につぶやくほぼ壁打ち垢 FF14 20191211~/Titan/お絵描き✏️垢(@taraco_redpanya)
2024/7/8 -◡̈ たらこは海が大好き ✨ 泳ぐのも浜辺を走るのも、supも 海沿いのカフェ、の〜んびり気持ち良いよね そのうち海の匂いでお天気とか知らせてくれそう ☕️ @thepark ...
2024/7/14 -Taraco ; Latitude · -15.333 ; Longitude · 40.561 ; Latitude · -15 20' 00'' ; Longitude · 40 33' 41''
2024/7/14 -taracoの投稿作品一覧 · めんどくせーな · こっちにおいでよ · カップケーキ · 王女たま · 私は食べる · 学パロ · めーちゃん · (泣).
2024/7/4 -H10 Imperial Taraco. www.h10hotels.com · comercial.hit@h10hotels.com. 2 Rambla Vella. 43003 Tarragona, Tarragona, Catalunya. Phone977156607.
2024/7/16 -Taraco-Sell-たらこせる · @taraco. ·. 1h. 開襟シャツとか持っていきたいところ。 埼玉の温泉施設に「昭和レトロ」テラスがオープン ”タイムスリップ”な写真撮影が可能 | ...
たらこ
たらこ(鱈子)は、タラの卵巣(魚卵)、およびそれを加工した食品。広義にはマダラ(真鱈)も含むが、一般にたらこと呼ばれるものは、スケトウダラ(スケソウダラ)の卵巣を塩漬けにしたものを指すことが多い。日本国内の主な産地は北海道など。-Wikipedia
栄養素
すけとうだら たらこ 生
- エネルギー586.0 kJ
- 炭水化物0.4 g
- 脂肪4.7 g
- 飽和脂肪酸0.71 g
- 一価不飽和脂肪酸0.81 g
- 多価不飽和脂肪酸1.28 g
- タンパク質24.0 g
- ビタミンA24.0 ug
- ビタミンB10.71 mg
- ビタミンB20.43 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)49.5 mg
- ビタミンB60.25 mg
- 葉酸(ビタミンB9)52.0 ug
- ビタミンB1218.1 ug
- ビタミンC33.0 mg
- ビタミンD1.7 ug
- ビタミンE7.1 mg
- ナトリウム1800.0 mg
- カリウム300.0 mg
- カルシウム24.0 mg
- マグネシウム13.0 mg
- リン390.0 mg
- 鉄0.6 mg
- 亜鉛3.1 mg
- 銅0.08 mg
- セレン130.0 ug
- 水分65.2 g
- コレステロール350.0 mg
- ビオチン(B7)17.6 µg