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めんつゆマヨで簡単に作れる、和風たらこパスタはいかがですか。たらこの旨味と出汁香るめんつゆに、まろやかなマヨネーズが合わさったソースが、もちもちのパスタに絡んでとってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。
15分585kcal1人前
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いつもは市販のソースを使ったり、外食でしかたらこパスタを食べる機会がない人も多いはず。 でも実はこんなに簡単にできちゃうと分かったら、もう自分で作るしかありません！ たらこもたっぷりでクリーミーな味わいで、定番メニューになること間違いなしです！
10分563kcal1人前
みんなのレシピ（ショート動画）
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おこめおこめ <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像2枚目 レンチン！和えるだけお弁当おかず【タラコかぼちゃ】
SHIMASHIMA <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像3枚目 食べるまで5分！たらこバターごはん
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日清製粉ウェルナ日清製粉ウェルナ <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像5枚目 混ぜるだけ！『たらこと枝豆の混ぜごはん』
+ Sana ++ Sana + <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像6枚目 濃厚たらこカルボナーラ風パスタ♡
日清製粉ウェルナ日清製粉ウェルナ <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像7枚目 ふわもち♡長いもたらこ焼き
かおかお <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像8枚目 カンタン濃厚！ひなミールのたらこクリーム煮
筋肉料理研究家Ryota筋肉料理研究家Ryota <strong>たらこ</strong>のレシピ動画検索結果（242件）の画像9枚目 超簡単！激旨たらこパスタ
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はらぺこももはらぺこもも - すべて見る(36件)
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1日前 -気づけば5年生のヒカセン❣️❣️ゲーム以外も雑多につぶやくほぼ壁打ち垢 FF14 20191211～/Titan/お絵描き✏️垢(@taraco_redpanya)
1日前 -Met de TARACO BEACH SANDAL voor kinderen kunnen ze dag in, dag uit bij warm weer spannende avonturen beleven. De zachte EVA-demping garandeert draagcomfort ...
Desfile Cívico en conmemoración por el ANIVERSARIO XXI de Marka Taraco 2024 provincia Ingavi La Paz, Lago Titicaca Con la participación de ...
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2日前 -こんにちは！たらこです前回のアンケートにたくさんの方が回答していただいていて、うれしい＆びっくりです！ ありがとうございます 結果は次々回の雑談動画で ...
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たらこ
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たらこ（鱈子）は、タラの卵巣（魚卵）、およびそれを加工した食品。広義にはマダラ（真鱈）も含むが、一般にたらこと呼ばれるものは、スケトウダラ（スケソウダラ）の卵巣を塩漬けにしたものを指すことが多い。日本国内の主な産地は北海道など。-Wikipedia
栄養素
すけとうだら たらこ 生
- エネルギー586.0 kJ
- 炭水化物0.4 g
- 脂肪4.7 g
- 飽和脂肪酸0.71 g
- 一価不飽和脂肪酸0.81 g
- 多価不飽和脂肪酸1.28 g
- タンパク質24.0 g
- ビタミンA24.0 ug
- ビタミンB10.71 mg
- ビタミンB20.43 mg
- ナイアシン（ビタミンB3）49.5 mg
- ビタミンB60.25 mg
- 葉酸（ビタミンB9）52.0 ug
- ビタミンB1218.1 ug
- ビタミンC33.0 mg
- ビタミンD1.7 ug
- ビタミンE7.1 mg
- ナトリウム1800.0 mg
- カリウム300.0 mg
- カルシウム24.0 mg
- マグネシウム13.0 mg
- リン390.0 mg
- 鉄0.6 mg
- 亜鉛3.1 mg
- 銅0.08 mg
- セレン130.0 ug
- 水分65.2 g
- コレステロール350.0 mg
- ビオチン（B7）17.6 µg