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    • tarakoではありませんか?
    人気 No.1

    4.6/511件

    めんつゆマヨで簡単に作れる、和風たらこパスタはいかがですか。たらこの旨味と出汁香るめんつゆに、まろやかなマヨネーズが合わさったソースが、もちもちのパスタに絡んでとってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。

    15分585kcal1人前

    4.6/411件

    いつもは市販のソースを使ったり、外食でしかたらこパスタを食べる機会がない人も多いはず。 でも実はこんなに簡単にできちゃうと分かったら、もう自分で作るしかありません! たらこもたっぷりでクリーミーな味わいで、定番メニューになること間違いなしです!

    10分563kcal1人前

    みんなのレシピ(ショート動画)

    6日前 -「Tarako」(タラコ)は、サザンオールスターズの楽曲。自身の21作目のシングルとして、タイシタレーベルから7インチレコードで1984年10月21日に発売された。

    1日前 -TARACO BEACH SANDAL dla dzieci to model, w którym mali aktywni użytkownicy mogą przeżywać codzienne przygody w ciepłe dni. Miękka amortyzacja z tworzywa EVA ...

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    1日前 -Met de TARACO BEACH SANDAL voor kinderen kunnen ze dag in, dag uit bij warm weer spannende avonturen beleven. De zachte EVA-demping garandeert draagcomfort ...

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    YouTube-Jilata Quispe

    6日前 -taraco.decor on July 17, 2024‎: ". ‎کالا : گلدون فانتزی ‎نام کالا : روژان ‎کد : ۴۴۰۲ قیمت: ۲۹۵ هزار تومان ‎موارد کاربرد : ‎جای لوازم التحریر ‎جای لوازم ...

    5日前 -. @taracoarare. 猫と将棋が好きフルートも. Translate bio. Joined May 2022. 138 Following · 104 Followers · Posts · Replies · Media. taraco 's posts. taraco ...

    2日前 -こんにちは!たらこです前回のアンケートにたくさんの方が回答していただいていて、うれしい&びっくりです! ありがとうございます 結果は次々回の雑談動画で ...

    3日前 -taraco. @taraco80. つべもいいけどニコニコもいいね。 とある個人VさんがきっかけでVtuberさん達を見る ... taraco 's posts. taraco reposted.

    5日前 -98 Followers, 50 Following, 169 Posts - たらこ (@k.taraco) on Instagram: "映えないgram∵ 最近パン多め #sweets #bread #bagel #gourmet #chocolate"

    たらこ

    栄養素

    すけとうだら たらこ 生

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー586.0 kJ
    • 炭水化物0.4 g
    • 脂肪4.7 g
    • 飽和脂肪酸0.71 g
    • 一価不飽和脂肪酸0.81 g
    • 多価不飽和脂肪酸1.28 g
    • タンパク質24.0 g
    • ビタミンA24.0 ug
    • ビタミンB10.71 mg
    • ビタミンB20.43 mg
    • ナイアシン(ビタミンB3)49.5 mg
    • ビタミンB60.25 mg
    • 葉酸(ビタミンB9)52.0 ug
    • ビタミンB1218.1 ug
    • ビタミンC33.0 mg
    • ビタミンD1.7 ug
    • ビタミンE7.1 mg
    • ナトリウム1800.0 mg
    • カリウム300.0 mg
    • カルシウム24.0 mg
    • マグネシウム13.0 mg
    • リン390.0 mg
    • 0.6 mg
    • 亜鉛3.1 mg
    • 0.08 mg
    • セレン130.0 ug
    • 水分65.2 g
    • コレステロール350.0 mg
    • ビオチン(B7)17.6 µg
    出典:Wikipedia