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2022/7/27 -言葉のイメージでは「ダメ人間」ような意味で使われることがありますが、社会の要求 ... 苦手と向き合い克服しようとするのは、本当に正しいのでしょうか？
2024/5/22 -週末に寝だめをしようとしていませんか？ 生活リズムが乱れると、身体のさまざまな部分に影響を及ぼします。 たとえば、イライラしたり攻撃的になっ ...
2024/3/13 -また、病気でなかったとしても、自分一人で今の状況をどうにかしようとする必要はなく、支援機関のサポートを受けることで状況が変わることも多いです。
2022/8/12 -専門家に相談して克服しよう. 引きこもりになる原因は、不登校や就職の失敗、人間関係など多様です。個々人で解決方法も異なるため ...
... 人と実際に会ってみることをはじめました。「顔を合わせた会話」に猛烈に自信をなくしていたので、そこを「共通の趣味」を持つ人との会話で克服しようとしたんです。
2021/11/16 -昼夜逆転の2つ目の治し方は、「寝だめをしない」という方法です。毎日の活動時間総数・睡眠時間総数は一定に保ちましょう。 なぜなら、そもそも人間は寝 ...
5日前 -ひきこもりは親御さんのせいではなく、さまざまな要因が絡んで起こります。そして、ひきこもりからの脱出には親御さんのサポートが必要です。
「仕事や、社会に出ることが怖い」という気持ちをどう克服するか。 そしてその理由 ... 「完璧にできない自分はダメな人間だ」という考えが、いつも心のどこかに ...
2024/6/14 -主な原因として「親子関係や人間関係のストレス」や「受験や就活の失敗」、「不登校の延長」などがあります。ひきこもっている人それぞれの状況や過去を ...
私自身の「コミュ障」を克服してきました。 ... 普通のコミュニケーションのテクニックを学んでもダメです。 コミュニケーションが苦手な人の特徴として ...