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簡単、野菜たっぷりポトフのご紹介です。新玉ねぎの甘みを存分に楽しめる一品です。野菜やベーコン、ウインナーの旨味がしっかりとスープに溶け出し、とてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
30分857kcal2人前
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とろとろで美味しいオニオンミルクスープです。細かく刻んだ玉ねぎを、あめ色になるまでよく炒めて風味を増しました。炒める時間はかかりますが、その分甘みが出て、コクのある味わいに仕上がりますよ。是非お試しください。
30分698kcal4人前
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22時間前 -刻み玉ねぎとトマトから甘みを引き出した、大人も子どもも食べやすいキーマ。煮込まず、フライパンで炒めるだけなので、ほぼ15分で完成するのも大きな魅力!
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gucci_fuufuの画象 認証ユーザー夏野菜がもりもり摂れて夏バテ知らずの栄養満点オムレツ! お弁当やおつまみにも◎♪ 【夏野菜のオムレツ かつおマヨソースのせ】 耐熱容器にオクラ、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、塩電子レンジ。ボウルに卵、調味料、野菜。フライパンにオイル、卵液焼く。皿に盛り、ソース。 詳しいレシピ👇
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alice_rodeの画象 今日は双子とお留守番なので 手軽に玉ねぎ🧅丸ごとミネストローネ 玉ねぎが甘〜〜〜〜い
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shidamo1008の画象 玉ねぎ大量にあるから、玉ねぎたべよ。
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- 8x5skhql5K8YyXk
8x5skhql5K8YyXkの画象 @RIE__pinky 昭和のオンナなんで🙈💦 しかし奏クンは普段料理しないと言うわりに、あんなにキレイな玉ねぎのみじん切りができちゃう、高スペック男子なので、胃袋掴めるか心配だわww (ムダな心配😅)
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- TDR25041819
TDR25041819の画象 @Ume_z250 あっ!毎年収穫の時にポストしている とうもろこしの美味しいやつ?🤤 玉ねぎも熱を通すと甘くなりますものねぇ まあ梅さんは大らかですものね 😆 救急車をあてにしないように ちょっとだけ気をつけましょうね
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- kappanoonaka
kappanoonakaの画象 12 羊屋どん いや迷うわこのビルどこってなった お味は生ラムが非常に美味しく レアの食べ方がオススメされとレアで食べたらホントに美味い しっかり焼くよりは自分には合ってた ご飯も美味い 野菜盛り合わせのキャベツ玉ねぎがラムの肉汁を吸ってこれも美味い。 タレは甘辛。
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shiro_r_5の画象 伯母から大量のジャガイモとタマネギが送られてきたから早速フライドポテトにした🍟わたしの料理はカロリーが高い‼️
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Myugn_x52xの画象 叔母の手作りドレッシングがメチャウマなんだけどこれ何🥺🥺玉ねぎ…??何…
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sub_ruga18の画象 俺は今大量に送られてきたジャガイモと玉ねぎをどう消費しようか頭を抱えている
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21時間前 -タマネギのそだレポ(栽培レポート)一覧。タマネギの育て方や栽培方法が見られます。各地のユーザーの参考になるレポートがたくさん投稿されています。そだレポは植物 ...
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8時間前 -材料4〜5日分 · 玉ねぎ1個 · ☆りんご酢大さじ2 · ☆ニンニクスライスの細切り6〜7枚分 · ハチミツ小さじ1強 · お好みでポッカレモン小さじ1/2 ...
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YouTube-料理研究家けんたく簡単料理チャンネル Kentaku cooking
21時間前 -JAあわじ島. たまねぎ. 令和6年7月6日. 共撰たまねぎ20㎏. 本日出荷数 前日出荷数 19,201. 京阪神市場秀2L:3,040円. L:3,170円. M:3,150円. S:2,300円中京市場秀2L: ...
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タマネギ
植物 (ヒガンバナ科)
タマネギ(玉葱、葱頭; 学名: Allium cepa)は、ヒガンバナ科ネギ属の多年草。園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。 ネギ属の中でも大きく肥大した鱗茎を持つ種で、玉ねぎの品種によって色、形状、大きさは様々である。主に鱗茎が野菜として食用とされるほか、倒伏前に収穫…-Wikipedia
栄養素
たまねぎ りん茎 生
- エネルギー155.0 kJ
- 炭水化物8.8 g
- 食物繊維1.6 g
- 脂肪0.1 g
- 飽和脂肪酸0.01 g
- 多価不飽和脂肪酸0.03 g
- タンパク質1.0 g
- β-カロテン1.0 ug
- ビタミンB10.03 mg
- ビタミンB20.01 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)0.1 mg
- パントテン酸(ビタミンB5)0.19 mg
- ビタミンB60.16 mg
- 葉酸(ビタミンB9)16.0 ug
- ビタミンC8.0 mg
- ビタミンE0.1 mg
- ナトリウム2.0 mg
- カリウム150.0 mg
- カルシウム21.0 mg
- マグネシウム9.0 mg
- リン33.0 mg
- 鉄0.2 mg
- 亜鉛0.2 mg
- 銅0.05 mg
- マンガン0.15 mg
- セレン1.0 ug
- 水分89.7 g
- コレステロール1.0 mg
- 水溶性食物繊維0.6 g
- 不溶性食物繊維1.0 g
- ビオチン(B7)0.6 μg
- 有機酸0.2 g