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    玉ねぎのレシピ動画検索結果（7,467件）

    クラシル
    簡単ふわとろ！親子丼の動画

    簡単ふわとろ！親子丼

    人気 No.1

    4.6/6,203件

    ふわとろ卵がおいしい、親子丼のご紹介です。卵を2回に分けて入れることで、簡単にふわふわとろとろの親子丼がお作りいただけます。昼ごはんや夜ごはんにぜひ試してみてくださいね。

    30分1,731kcal2人前

    <strong>玉ねぎ</strong>と豚こま切れ肉の生姜焼きの動画

    玉ねぎと豚こま切れ肉の生姜焼き

    4.5/1,598件

    玉ねぎと豚こま切れ肉の生姜焼きのご紹介です。豚こま切れ肉と玉ねぎを炒め合わせ、生姜の風味が効いたタレと合わせて仕上げました。漬けこみいらずなので、時短にもなりとても簡単ですよ。夜ごはんの一品にいかがでしょうか。

    20分781kcal2人前

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    忘れちまったのかよ、俺だよ俺ぇ - Amebaブログ

    1. https://ameblo.jp
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    17分前 -で有名な淡路島産タマネギを100%使用したというこちらのハンバーグ。 【期間限定P10倍】 淡路島たまねぎをふんだんに使用した大きなハンバーグ！【送料無料】ジャンボ ...


    【毎日更新】今日のレシピ - dメニュー

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    30分前 -玉ねぎ · 春キャベツ · じゃがいも · たけのこ · きゅうり · レタス · アスパラガス · 季節の人気レシピを ...


    大田区蒲田…アレで旨みアップ！こだわり手作り餃子＆番組ファンの ...

    1. https://www.tv-tokyo.co.jp
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    千葉県白子産 新玉ねぎ 10kg Lサイズの通販 by kojitora's shop - ラクマ

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    3. 食品/飲料/酒
    4. 食品
    5. 野菜

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    植物 (ヒガンバナ科)

    タマネギ（玉葱、葱頭; 学名: Allium cepa）は、ヒガンバナ科ネギ属の多年草。園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。 ネギ属の中でも大きく肥大した鱗茎を持つ種で、玉ねぎの品種によって色、形状、大きさは様々である。主に鱗茎が野菜として食用とされるほか、倒伏前に収穫…-Wikipedia

    出典：Wikipedia

    栄養素

    たまねぎ りん茎 生

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー155.0 kJ
    • 炭水化物8.8 g
    • 食物繊維1.6 g
    • 脂肪0.1 g
    • 飽和脂肪酸0.01 g
    • 多価不飽和脂肪酸0.03 g
    • タンパク質1.0 g
    • β-カロテン1.0 ug
    • ビタミンB10.03 mg
    • ビタミンB20.01 mg
    • ナイアシン（ビタミンB3）0.1 mg
    • パントテン酸（ビタミンB5）0.19 mg
    • ビタミンB60.16 mg
    • 葉酸（ビタミンB9）16.0 ug
    • ビタミンC8.0 mg
    • ビタミンE0.1 mg
    • ナトリウム2.0 mg
    • カリウム150.0 mg
    • カルシウム21.0 mg
    • マグネシウム9.0 mg
    • リン33.0 mg
    • 鉄0.2 mg
    • 亜鉛0.2 mg
    • 銅0.05 mg
    • マンガン0.15 mg
    • セレン1.0 ug
    • 水分89.7 g
    • コレステロール1.0 mg
    • 水溶性食物繊維0.6 g
    • 不溶性食物繊維1.0 g
    • ビオチン（B7）0.6 μg
    • 有機酸0.2 g
    出典：Wikipedia

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