こうして1カ月が過ぎ5月になる頃に、身体のだるさ、疲れやすさ、意欲がわかない、物事を悲観的に考えてしまう、よく眠れない、食欲がないなどの心身の症状が現れることが ...
通常5月病は一過性ですが、. ストレスをためたままにしておくと、うつ病や心の病の引き金になってしまう. こともあります。まずは十分に休養をとって、心と体を休めること ...
2024/7/30 -【5月病の自覚症状】 · 抑うつ気分 · 意欲の低下 · 注意力・判断力の低下 · 不安、焦り、イライラ · 過度な緊張 · 不眠 · 食欲不振（過多） · 動悸 ...
2016/4/28 -医学的には、適応障害、うつ病、パーソナリティー障害、発達障害、パニック障害、不眠症といった病気などがあります。五月病の原因で一番多い病気は適応 ...
2024/5/16 -五月病とは、ストレスが原因となって肉体的・精神的にさまざまな不調をきたす病気のことです。医学的な病名ではありませんが、新生活を始めて落ち着いて ...
2024/8/26 -5月病とは、新しく学生や社会人になった人などが新しい環境に適応できないなどの原因により、無気力になったり眠れなくなったりする状態を指します。慣れ ...
五月病とは · お気に入りの音楽を聴いたり、読書をしてみる。：副交感神経を高める · 睡眠の質を確保する。 · バランスのとれた食事を意識してみる。 · 家族や友人と会話を ...
2024/5/30 -五月病における身体的な症状としては、全身倦怠感、食欲不振、下痢、悪心嘔吐、腹痛、不眠、動悸、息切れ、めまい、手足の震えなどが挙げられます。
こころの病気からの回復の仕方は様々。ここでは、こころの病気になった方たちの様々な体験談を紹介しています。
◇「五月病」の症状 〜心と体の両方に症状が現れます〜. 「五月病」では、やる気がしない、悲観的になる、気持ちがゆううつになる、といった心の症状と、食欲が. ない、眠れ ...
五月病
五月病（ごがつびょう）は、社会人や大学生や中高生や小学生などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称である。-Wikipedia