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    4.5/968件

    お家ではなかなか作る機会が少ない、マグロの漬け丼を作りました。 味付けもシンプルで、漬けるだけなので簡単に出来ます。 刺身で食べるのに飽きたら、漬けにしてみてください。 漬ける時間はかかりますが、作業工程は少なくて、美味しいものが作れます。

    30分560kcal1人前

    4.4/56件

    マグロとアボカドと納豆の和え物のご紹介です。刻んで入れた大葉がとても風味の良いアクセントになりますよ。仕上げにのせた卵黄でまろやかな味わいでいただけます。ごはんにのせてどんぶりにしていただくのもおすすめです。

    10分522kcal2人前

    みんなのレシピ(ショート動画)

    23時間前 -「実は近大マグロの稚魚の出荷は近年ほとんど実績がなくなってきています」。「近大マグロ」の養殖事業の現状について聞いた際、近畿大学側は正直に明かし、筆者はまさかと ...

    8時間前 -マグロの吉井ではおすすめ人気商品を多数取り揃えております。豊富な口コミやランキングからお気に入りの商品がきっと見つかります。在庫に限りのある商品も多いので、 ...

    マグロをいけすの中で産卵させ、成魚にまで育てるという「完全養殖」に成功した近畿大学の研究チーム。そこには、度重なる挫折にもめげず挑戦しつづけた研究者らの長年 ...

    Barron's

    20時間前 -休市明けの本日、塩釜と境港の旋網漁はありませんでしたが、今日は長崎県の壱岐や対馬の釣り物の本マグロがいままで見たこと無くほどに大漁できておりました。

    23時間前 -仲町台駅の『Joe-Luck NOODLE's』さんにお邪魔してきました。2023年1月オープン、意外と多くないマグロラーメンが頂けるお店です。外観着丼まで5分/祝日12:40/並びなし ...

    15時間前 -マグロの仕入れならUUUO(ウーオ) | 100以上の漁港・市場からお届け!鮮魚の仕入れをもっと手軽に、お買い得商品や鮮魚BOXなど色々な商品情報をお届けします.

    ... ===============. 佐渡でクロマグロ初水揚げ #クロマグロ #佐渡 #水揚げ #マグロ #魚. 7 views · 11 minutes ago ...more. JAPAN NEWS NIIGATA. 39.6K.

    YouTube-新潟ニュース NST -NIIGATA NEWS NST-

    19時間前 -近畿大学が養殖しているマグロは、クロマグロです。クロマグロはマグロ類の中で最も大型で、味には深みがあり脂質が多く、希少性が高いことや、黒光りする見た目 ...

    13時間前 -鰹のタタキで有名な土佐の老舗から、マグロのたたきをお届けします! 鮮度抜群のまぐろを炙って味付けした、ビールのお供に最高の逸品です! 価格が安くて、本マグロにも ...

    7時間前 -6月からマグロ解禁ですマグロまだ居る情報入ってます銭洲&マグロチャレンジャー募集中です竿頭 練馬区 廣田 茂さん 釣り場と水深: 銭洲. 30M~70M 海況: 水温:21.5 ...

    出船予約状況-料金-銭洲船-釣り船紹介

    マグロ

    動物 (条鰭綱)

    マグロ(鮪、黒漫魚、金鎗魚、眞黒、𩻩)は、スズキ目・サバ科マグロ族マグロ属(学名:Thunnus)に分類される硬骨魚類の総称。暖海性で外洋性、回遊性の大型肉食魚で、日本を始めとする世界各地で重要な食用魚として漁獲されている。-Wikipedia

    出典:Wikipedia

    栄養素

    くろまぐろ 赤身 生

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー523.0 kJ
    • 炭水化物0.1 g
    • 脂肪1.4 g
    • 飽和脂肪酸0.25 g
    • 一価不飽和脂肪酸0.29 g
    • 多価不飽和脂肪酸0.19 g
    • タンパク質26.4 g
    • ビタミンA83.0 ug
    • ビタミンB10.1 mg
    • ビタミンB20.05 mg
    • ナイアシン(ビタミンB3)14.2 mg
    • パントテン酸(ビタミンB5)0.41 mg
    • ビタミンB60.85 mg
    • 葉酸(ビタミンB9)8.0 ug
    • ビタミンB121.3 ug
    • ビタミンC2.0 mg
    • ビタミンD5.0 ug
    • ビタミンE0.8 mg
    • ナトリウム49.0 mg
    • カリウム380.0 mg
    • カルシウム5.0 mg
    • マグネシウム45.0 mg
    • リン270.0 mg
    • 1.1 mg
    • 亜鉛0.4 mg
    • 0.04 mg
    • セレン110.0 ug
    • 水分70.4 g
    • コレステロール50.0 mg
    • ビオチン(B7)1.9 µg
    出典:Wikipedia