【2個セット】<strong>ヨガ</strong>ブロック ブルー ストレッチ <strong>ヨガ</strong> 軽量 ピラティス <strong>ポーズ</strong>の画像 現在 -
即決 1,300円
未使用送料無料
入札0件/残り13時間
4人が注目
YOGA<strong>ポーズ</strong>大全 久保玲子 Satori Sankara 久保玲子の画像 現在 665円
即決 700円
送料無料
入札0件/残り3時間
2人が注目
YOGA<strong>ポーズ</strong>の教科書 永久保存版 綿本彰の画像 現在 990円
即決 -
入札0件/残り55分
- NEW
200の<strong>ポーズ</strong>がわかるYOGA図鑑 三和由香利の画像 現在 600円
即決 -
入札0件/残り1日
5人が注目
セラミック<strong>ヨガ</strong>置物オフィス寝室装飾インテリア<strong>ヨガ</strong><strong>ポーズ</strong> の画像 現在 500円
即決 1,500円
未使用
入札0件/残り52分
12.<strong>ヨガ</strong><strong>ポーズ</strong>風 美白美形 流木…天然物、インテリア、オブジェの画像 現在 -
即決 3,500円
未使用
入札0件/残り2日
1人が注目
<strong>ヨガ</strong>の<strong>ポーズ</strong>が丸ごとわかる本の画像 現在 700円
即決 -
送料無料
入札0件/残り2時間
- もっと見る(263件)
2024/5/10 -鼻から息を吸ってお腹が膨らみ、口から吐く息で元に戻る腹式呼吸で、たっぷりと呼吸をします。また起き上がるときは、手足を動かし、また軽く伸びをして、横向きになって ...
2024/5/10 -【ダウンドッグポーズポイント・効果】 · 手で床を押し、背中を伸ばす · かかとを下に押し、膝を引き上げるよう意識する · 上半身、下半身と体重を均等に乗せるようにする ...
2024/5/30 -戦士のポーズ1から（息をはきながら）前足の腿の上へ上体を倒し（息を吸いながら）徐々に後ろ足を宙へ上げる（軽減法：足を宙にあげず、脚の親指を床につけたままに ...
2024/5/12 -今回は、なかなか眠りにつけない夜に試してほしい、簡単ヨガポーズをご紹介します。寝転がったまま行うことができ、胸のこわばりや肩周りをほぐすなどの効果が期待でき ...
2024/5/11 -21 種類以上の覚醒ポーズ (ブッダアサナ) のバリエーションを使用して、あらゆるレベルの生徒向けにヨガのシーケンスを計画します。ヨガのクラスで教えるための 4000 ...
2024/5/31 -ポーズのやり方. 1. 1 仰向けになり、両膝を曲げ、両手で膝を抱える。肩〜背中全体を床に下ろし、肩が床から浮かないようにする。膝は閉じて。
2024/5/11 -これらの準備ヨガのポーズは、片足昆虫のポーズ (エカ パダ ブジャサナ) に備えて脚と腹部を伸ばすのに役立ちます。 マラサナ（ガーランドのポーズ）：足を揃えて ...
3日前 -机のポーズ | キッズヨガポーズ（アーサナ）集 ... 1.お山座りで座ります。 2.指が自分のお尻の方に向くように手をつきます。 3.手と足でマットを押して骨盤を持ち上げます。
2024/5/15 -ヨガのポーズ ... 『ポケットモンスター』シリーズに登場する技の一種。 ここではポケモンの技について解説する。 実在するヨガポーズについての詳細はこちらを参照。
4日前 -ウマ娘におけるイベント「ヨガのポーズ！」のイベント選択肢と効果の記事です。「ヨガのポーズ！」で上昇するステータスや獲得できるスキル、習得スキルの評価まで ...
深呼吸しても気持ちよさを感じられなかったり、息苦しい感じがあったりする人は、もしかしたら「巻き肩」が原因かもしれません。巻き肩は呼吸がスムーズに入っていかないだけでなく、身体が強張ってしまうことも。時...
ヨガジャーナルオンライン-
40代50代のみなさん。朝の時間を有効に使って、猫背や肩こりを解消しながら、ダイエット効果も期待できる簡単なピラティスに挑戦してみませんか？ 今回ご紹介するのは、更年期世代にぴったりの痩せピラティスです。...
ヨガジャーナルオンライン-