ラジオ体操第1第2第3シリーズ第73回です。 お久しぶりです～ 気づいたら新緑の季節で気温もだいぶ高くなってきましたね～！ 今回は岐阜県八百津町のめいそうの森で ...
YouTube-毎日体操ちゃんねる
いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です！ 運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう。 あっという間に新緑の季節がやって来まし ...
YouTube-毎日体操ちゃんねる
2024/5/6 -ラジオ体操（ラジオたいそう）は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操、または、その体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。
2日前 -NHKの「テレビ体操」でおなじみの講師を招いた「特別巡回ラジオ体操」が五島市で開かれ、およそ1200人が体を動かしました。 「特別巡回ラジオ体操・みんなの体操 ...
... 体操 10分】シニア・高齢者向けの優しい足の運動https://youtu.be/LE_TdOobt-w 【椅子に座って ラジオ体操 ... ラジオ体操第一 #NHK #みんなの体操_.
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベル ...
YouTube-健康エクササイズ【おおさかゆかり】
2024/5/8 -ラジオ体操第1を行うだけで、およそ400個の骨格筋を動かすことができます。 ラジオ体操を週5日以上かつ3年以上実践している55歳以上の方を対象にした調査の結果、体内年齢 ...
幻のラジオ体操第3を新緑の森の中で行いました！ ラジオ体操の中で第3が一番運動量が多くなっています。 ラジオ体操第1や第2よりもっと運動したい方は、ぜひ覚えて ...
YouTube-毎日体操ちゃんねる
2024/5/12 -2024年7月20日（土）から同年8月31日（土）まで、全国41会場で実施。 ※8月4日（日）は1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭を実施。
2024/5/14 -ラジオ体操は、簡単に行える全身運動です。定期的に近くの公園などで体操することで、地域のコミュニケーションも広がります。 ラジオ体操に参加すると1日1個 ...
公式サイト
