2023/12/21 -便秘に効くツボはいろいろありますが、一番押しやすいが手元のツボ「合谷」です。朝、お通じをつけたい時は、便秘に効く体操の前後に行うのがおすすめ。
2024/5/7 -親指と人差し指の付け根の骨が交わるところの人差し指の骨のきわを押したときに痛気持ちいいと感じる場所が合谷です。 万能のツボとも呼ばれており、便秘、肩・首コリ、 ...
2024/5/17 -例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」「ツボに特徴的な神経構造が発見された？」「漢方薬が腸内細菌のエサになっている？」など、興味深い研究が数多く報告 ...
2024/3/31 -即効性を期待できる｜便秘解消に効く背中やお腹などのツボを紹介！ · ①天枢（てんすう）・大巨（だいこ） · ②便秘点（べんぴてん） · ③大腸愈（だいちょうゆ） · ④神門 ...
4日前 -便秘への効果が期待できるツボ押しなら、イスに座っているときでも気軽にできる。ツボは神経が交わる場所にあり、その場所を刺激することでツボとつながる器官の不調を ...
2024/5/17 -便秘に良いとされるツボはいくつか知られていますが、有名なのは、手の親指と人差し指の付け根から、やや人差し指寄りにある合谷(ごうこく)と呼ばれるツボです。 でも、 ...
2024/2/15 -神門（しんもん）は、妊娠中の便秘に効果的なツボの一つ。 神門は、手のひらを上に向けたときに親指と人差し指の骨ができる隙間、つまり親指の付け根の手首部分にあります ...
2024/4/3 -便秘で悩まされる方も多いのではないでしょうか？今回紹介するツボで解消しちゃいましょう3〜5秒かけてぐーっとツボを押してみてください！パイオネックスやお灸を使って ...
2024/3/1 -自律神経を整え、便秘に効果的なツボをご紹介します！ 合谷（ごうこく）：手の甲、親指と人差し指の骨が交差するあたりのくぼみ部分、人差し指のやや骨側.
2024/3/4 -「便秘」のトリセツ. 公開：2024年2月22日(木)午後7:50. 更新：2024年3月4日(月)午前10 ... 「ツボ」のトリセツ · 「血糖値」のトリセツ · 一覧へ戻る · NHK · NHKについて.