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3日前 -1 労働や運動に耐える身体の力。また、病気に対する抵抗力。「若いだけに—がある」「—の限界」「—測定」. 2 （比喩的に）組織が活動するための力。
13時間前 -40代は一般的に「体力や気力が衰えていく年代」と言われています。「いつも使っていた階段がつらくなってきた」「ちょっと走っただけですぐ息切れする」など、40歳を ...
3日前 -性格特性と健康の関係を探る大規模メタ分析。外向性やメンタルヘルス、行動との関連性が明らかに。健康に影響を与える性格とは？
3日前 -順天堂大学と東京都文京区との健康・体力増進事業（児童の体力向上推進事業）の一環として、スポーツ健康科学部（さくらキャンパス）で『健康・体力増進特別番組』を ...
1日前 -健康づくりのためには、身体活動と食事を適切に組み合わせることが重要です。 マイペースに始めましょう. 急に運動を始めると体にかかる負担が増え、ケガにつながる可能性 ...
Q.スポーツ、健康関連です。 私はバレー部に入っていて高校生です。すぐにバテてしまいます。 スポーツテストはAで、授業の走り込みもシャトルラン(100以上)も上位でした。体力はある方だとは思 うんで...
A.筋肉には瞬発力のある白筋と持久性のある赤筋があります 貴方は白筋が多そうです 練習を続けることで白筋は赤筋にかわります
Q.（問）歩行などの自分の日常的な活動は健康づくりや体力づくりにとって有効か？ ‐健康・体力づくりの一般論と対比させて説明する というテーマのレポートを書かなければならないのですが、wikiped...
A.http://www1.mhlw.go.jp/topics/kenko21_11/b2.html http://www.mlit.go.jp/common/000022977.pdf htt...
Q.奈良女子大学の生活環境学部心身健康学科臨床心理コースに行きたいのですが、コース選択は3年次からのようです。コースは生活健康学、スポーツ健康科学、臨床心理心理学の3つがあります。私は運動音痴で、運動
A.在学生の声でこう書かれています。 「私は高校時代、運動部に所属していた訳ではなく、どちらかといえば運動音痴の部類です。実習の授業も当然ありますが、運動の能力よりも、むしろ「チャレンジしてみよう」...
19時間前 -効果を生む秘訣は、歩く姿勢と速歩きのスピード · 5カ月で持久力、下肢の筋力が10%向上 · 病気の治療やリハビリにも応用 · カラダづくり · 関連トピック · 信州大学、 ...
9時間前 -体力テストの結果で体力年齢が判定できるので、体力づくりや健康維持の目安に活用できます。 参加賞もありますので、ぜひ気軽にご参加ください！ ＜測定項目＞ ◎共通 握力 ...
4日前 -体力維持のため、健康のため、運動しなきゃと思うのに、めんどくさくて腰が重くなりがち・・・。 WHO（世界保健機構）が提唱している基準だと【成人の場合、 ...
1日前 -その結果、欧米型の食事パターンは生物学的老化と関連しないことが示唆された一方で、健康的な日本型食事パターンは日本人高齢男性における生物学的老化の遅延と関連する ...
23時間前 -「歩いて筋トレすると、もっと健康にいい！」 厚労省による国民の健康や体力増進のガイドが10年ぶりに改訂され、 これまでの1日8000歩 ...