4.6/6,199件
ふわとろ卵がおいしい、親子丼のご紹介です。卵を2回に分けて入れることで、簡単にふわふわとろとろの親子丼がお作りいただけます。昼ごはんや夜ごはんにぜひ試してみてくださいね。
30分1,731kcal2人前
4.5/1,595件
玉ねぎと豚こま切れ肉の生姜焼きのご紹介です。豚こま切れ肉と玉ねぎを炒め合わせ、生姜の風味が効いたタレと合わせて仕上げました。漬けこみいらずなので、時短にもなりとても簡単ですよ。夜ごはんの一品にいかがでしょうか。
20分781kcal2人前
みんなのレシピ(ショート動画)
材料4つだけ!簡単うまい!玉ねぎレシピ
でんぼの簡単レンジ料理\サックサク中とろ〜り/【オニオンリング】
らい/体内年齢−10歳若返るフードコーディネーターのおうちごはんたまごと玉ねぎでとびきり旨いたまご丼の作り方
クキパパ|しあわせ料理を食卓へ【とろとろ卵♡】厚揚げと玉ねぎの親子丼
@chickysfoodコンソメ卒業【玉ねぎ麹】
あやか|発酵×旬野菜サクサク食感♪簡単オニオンリング
♪♪maron♪♪ジンジャーオニオンスープ
大家輝│ooya hikaru最高副菜ジュワッと玉ねぎ 味付け材料2つだけ
ばあばの仕事レンチン時短⌇朝たん!オニオングラタンスープ
あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の3ステップ弁当安いぶりで絶品おかず!ぶりの玉ねぎソース焼き
はらぺこもも- すべて見る(196件)
「漬け玉ねぎ」ご飯にのせて最高!やみつきの美味しさ‼作り置きでアレンジ自在♪ 玉ねぎを調味料に漬けるだけで簡単!漬け玉ねぎの紹介です飴色にしっかり味が染み込ん ...
YouTube-DAIFUKU KITCHEN
2024/4/24 -タマネギ(玉葱、葱頭; 学名: Allium cepa)は、ヒガンバナ科ネギ属の多年草。園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。
【豚肉と新玉ねぎのポン酢炒め】 新玉ねぎの季節ですねえ。 これまで新玉ねぎの美味しい食べ方をいろいろ紹介してきたのですが今回はシンプルな炒めもの!
YouTube-奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
2024/3/30 -酢をまわしかけます。酢の酸味が加わると玉ねぎの甘みが引き立ち、辛味が和らぎます。酢は穀物酢を使いましたが、米酢でもかまいませんし、レモン汁も意外と合います。
「玉ねぎの黄金焼き」玉ねぎと卵だけ!焼くだけで超簡単‼低価格でボリューム満点・奪い合いになる美味しさ・節約料理・玉ねぎ消費玉ねぎと卵で作る黄金焼きですとろ~ ...
YouTube-DAIFUKU KITCHEN
2024/3/13 -【煮込み】玉ねぎを大量消費できるレシピ · フライパン1つで簡単!とろとろ玉ねぎの鶏もも煮 · 炊飯器で簡単♪豚肉と玉ねぎのトロトロ煮 · 炊飯器で簡単!丸ごと玉ねぎの肉 ...
2024/3/15 -楽天市場-「玉ねぎ」124715件 人気の商品を価格比較・ランキング・レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。
2024/3/18 -保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日程度保存できます。 サラダのドレッシングのほか、肉料理のソースにしてもおいしいですよ。
2024/5/17 -大の玉ねぎ好きの料理家・飛田和緒さんが「欠かさず作ります!」と語る「玉ねぎの甘酢漬け」を紹介します。 作り方は何と材料を順に入れるだけ、アレンジも自在なんです。
今回のコウケンテツキッチンは、副菜シリーズ「これ添えて」! チーズとの相性抜群!おつまみにも3150! 「新玉ねぎのとろとろチーズ蒸し」をご紹介します。
YouTube-Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
タマネギ
植物 (ヒガンバナ科)
タマネギ(玉葱、葱頭; 学名: Allium cepa)は、ヒガンバナ科ネギ属の多年草。園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。 ネギ属の中でも大きく肥大した鱗茎を持つ種で、玉ねぎの品種によって色、形状、大きさは様々である。主に鱗茎が野菜として食用とされるほか、倒伏前に収穫…-Wikipedia
栄養素
たまねぎ りん茎 生
- エネルギー155.0 kJ
- 炭水化物8.8 g
- 食物繊維1.6 g
- 脂肪0.1 g
- 飽和脂肪酸0.01 g
- 多価不飽和脂肪酸0.03 g
- タンパク質1.0 g
- β-カロテン1.0 ug
- ビタミンB10.03 mg
- ビタミンB20.01 mg
- ナイアシン(ビタミンB3)0.1 mg
- パントテン酸(ビタミンB5)0.19 mg
- ビタミンB60.16 mg
- 葉酸(ビタミンB9)16.0 ug
- ビタミンC8.0 mg
- ビタミンE0.1 mg
- ナトリウム2.0 mg
- カリウム150.0 mg
- カルシウム21.0 mg
- マグネシウム9.0 mg
- リン33.0 mg
- 鉄0.2 mg
- 亜鉛0.2 mg
- 銅0.05 mg
- マンガン0.15 mg
- セレン1.0 ug
- 水分89.7 g
- コレステロール1.0 mg
- 水溶性食物繊維0.6 g
- 不溶性食物繊維1.0 g
- ビオチン(B7)0.6 μg
- 有機酸0.2 g