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Q.ごぼう茶について教えて下さい。 便秘になりやすい為、市販のごぼう茶を飲んでみようかと思っているのですが… 『皮の成分だけ』というものと、『ごぼうまるごと粉末に』というものがありました。 どち...
A.もちろん『ごぼうまるごと粉末に』です ごぼうには繊維質がたくさん入っています。