2024/5/15 -塩ラーメンの糖質は約60gです。糖質制限では1食あたりの糖質量40g以下を推奨しますので、おおよそ20g多い状況です。
ポカポカ陽気で気づいたらうたた寝…。のんびりできるときは気持ちがよいですが、忙しいときや仕事中にも眠くなってしまうのは困りもの。日中の眠気は、気候や睡眠不足だけでなく、日々の食習慣による影響もあるかも...
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連載「コンディショニングのひみつ」。今回からは複数回にわたり、試合やレースのための“短期的”な「食と栄養」の戦略を解説。本記事では、カラダにグリコーゲンを備蓄する「カーボローディング」を紹介する。［監...
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2024/5/15 -ゆでた状態の中華麺100gのカロリーは133kcal、糖質量は26.4gです。 中華麺とほかの炭水化物源の栄養価を比較すると、中華麺はうどんやそばと比べてカロリーが高く糖質量が ...
2024/5/2 -うどんは、そばや中華麺よりもカロリーや糖質が少ない食品です。ただし、パスタや食パンに次いで塩分を多く含んでいるため、食べすぎに注意しましょう。 うどん（茹で1玉 ...
2024/5/13 -糖質0g麺はカロリー制限や糖質制限をしている人に人気の食材です。ここでは糖質0g麺をダイエットにとり入れるメリットやデメリットについて解説していきます。
2024/5/2 -麺類のカロリー・糖質・GI値について. パスタ. まずは麺類のカロリーや、糖質、GI値を比較していきます。 ... 麺は乾麺だとカロリーも非常に高いですが、茹でることで低く ...
2024/5/1 -ビーフンは米粉の麺ですが、カロリーや糖質はどれくらいなのでしょうか。春雨との違いやダイエット中に食べられるかについても解説します。
3日前 -低糖質・糖質制限の快適空間222. 2,980円. (7,752). 商品をお気に入りに追加. 2位 UP. スーパー麺 玄米麺 細麺 100g×6食 グルテンフリー アレルゲンフリー 無添加 ...
6日前 -うどん風の平麺タイプのこんにゃく麺。糖質0かつ低カロリーで日々の食事をヘルシーに楽しめます。平打ちをさらに薄くし食感も小麦粉のザクザク感を意識して作り上げた ...
2024/5/9 -120グラム (x 10) ・原材料:油揚げめん〔小麦粉(国内製造)、植物油脂、大豆粉、植物性たん白、食塩〕、スープ〔でん粉、糖類(砂糖、麦芽糖、ぶどう糖)、食塩、ポーク ...
21時間前 -低糖質麺で作られているものは糖質が20g以下にカットされているものが多く、なかには通常のカップラーメンに比べると糖質を半分以下に抑えられるものも。また、カロリーが ...