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    あくねこ ミヤジ strawberry アクスタ by メルカリ

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    29分前 -悪魔執事と黒い猫 ミヤジアクリルスタンドstrawberry いちご狩り開封後暗所で保管しておりました目立った汚れや傷はありませんが、初期傷などある可能性がございます1 ...


    strawberriesをすべて見る（31件）

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    イチゴ

    植物 (バラ科)

    イチゴ（苺・覆盆子、Strawberry、学名: Fragaria）は、バラ科の多年草。 一見して種子に見える一粒一粒の痩果（そうか）が付いた花托（花床ともいう）部分が食用として供される。甘みがあるため果物として位置づけられることが多いが、草本性の植物であるので野菜として扱われる…-Wikipedia

    出典：Wikipedia

    栄養素

    イチゴ（生）

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー136.0 kJ
    • 炭水化物7.68 g
    • 糖類4.89 g
    • 食物繊維2.0 g
    • 脂肪0.3 g
    • 飽和脂肪酸0.015 g
    • 一価不飽和脂肪酸0.043 g
    • 多価不飽和脂肪酸0.155 g
    • タンパク質0.67 g
    • トリプトファン0.008 g
    • トレオニン0.02 g
    • イソロイシン0.016 g
    • ロイシン0.034 g
    • リシン0.026 g
    • メチオニン0.002 g
    • シスチン0.006 g
    • フェニルアラニン0.019 g
    • チロシン0.022 g
    • バリン0.019 g
    • アルギニン0.028 g
    • ヒスチジン0.012 g
    • アラニン0.033 g
    • アスパラギン酸0.149 g
    • グルタミン酸0.098 g
    • グリシン0.026 g
    • プロリン0.02 g
    • セリン0.025 g
    • ビタミンA1.0 ug
    • β-カロテン7.0 ug
    • ルテインとゼアキサンチン26.0 ug
    • ビタミンB10.024 mg
    • ビタミンB20.022 mg
    • ナイアシン（ビタミンB3）0.386 mg
    • パントテン酸（ビタミンB5）0.125 mg
    • ビタミンB60.047 mg
    • 葉酸（ビタミンB9）24.0 ug
    • ビタミンB120.0 ug
    • コリン5.7 mg
    • ビタミンC58.8 mg
    • ビタミンD0.0 iu
    • ビタミンE0.29 mg
    • ビタミンK2.2 ug
    • ナトリウム1.0 mg
    • カリウム153.0 mg
    • カルシウム16.0 mg
    • マグネシウム13.0 mg
    • リン24.0 mg
    • 鉄0.41 mg
    • 亜鉛0.14 mg
    • マンガン0.386 mg
    • セレン0.4 μg
    • 水分90.95 g
    出典：Wikipedia

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