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    シンプルな卵とわかめの春雨スープを作りました。工程も少なく、すぐに作ることが出来るので、朝食や夜食などにもぴったりです。 辛味がお好きな方はごま油をラー油に代えても美味しいですよ。ぜひ作ってみてください。

    15分239kcal2人前

    4.4/505件

    ごま油香る玉ねぎとわかめのシンプルな中華スープです。わかめの塩味、玉ねぎ本来の甘みを楽しめる一品です。白いりごまを入れることで、ごまの香りがプラスされ、より美味しくなります。簡単ですので、ぜひお試し下さい。

    10分109kcal2人前

    みんなのレシピ(ショート動画)

    2024/5/9 -乾燥わかめ小さじ1 · めんみ(濃縮タイプめんつゆ)小さじ1 · ごま油小さじ1/2 · 創味シャンタン小さじ1/2 · いりごま小さじ1/2〜お好み · 塩ひとつまみ程度 · お湯200ml ...

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    気軽に汁物を食べたいときや、ダイエット中にカロリーを気にせずお腹を満たしたい!という人におすすめなのが、インスタントの「わかめスープ」。永谷園・リケン・大森屋など販売メーカーも多く、定番のコンソメ・鶏ガラベースを中心にさまざまな商品が販売されています。しかし、具材や味もまちまちなので、どれにしようか迷ってしまいますよね?そこで今回は、わかめスープのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。しじみ入りなど、栄養たくさんで食欲をそそられるものばかり!体の芯から温まるおいしいワカメスープを見つけてくだ

    4日前 -材料 (2人分) · わかめ(塩蔵) 10g(もどして40g) · ねぎ 1/4本 · にんにくのすりおろし 1/2かけ分 · 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1 · コチュジャン、白いりごま ...

    2024/4/23 -材料2人分 · 乾燥わかめ. 大さじ1と小さじ1 · えのき. 40g · 長ネギ. 6cm · A. 水. 400ml · A. 顆粒鶏がらスープの素. 小さじ2 · A. しょうゆ、ごま油. 各小さじ1 · 塩、 ...

    2024/4/22 -韓国のわかめスープ · 1わかめ、牛肉などの材料を鍋で火にかける. わかめはひと口大に切る。牛肉は細く切る。 鍋にごま油、にんにく、牛肉を入れてかき混ぜ、弱火にかける ...

    2日前 -そんな旨味たっぷりのわかめスープは、低カロリーで手軽に栄養を摂取できるため、健康志向の人やダイエット中の人は要チェック。授乳中のママや成長期のお子さんの食事にも ...

    1日前 -レンチンわかめスープの完成です. 小ネギと白ごまをトッピング. お好みでごま油を少し加えます. 顆粒のスープの ...

    4日前 -材料2人分 · 絹豆腐. 1パック(150g) · 乾燥わかめ. 2g · A. 水. 400ml · A. 鶏ガラスープの素・白ごま. 各小さじ2 · A. 醤油. 小さじ1 · A. 塩胡椒. 適量.

    4日前 -鍋にごま油大さじ1/2を中火で熱し、豆板醤を入れて炒め、香りが立ったら水2と1/2カップを注ぎ入れる。煮立ったら鶏ガラスープの素とわかめを加え、塩、しょうゆ各少々 ...

    韓国 に旅行した時に食べたわかめスープを再現してみました♪ 韓国料理が好きな妻が大絶賛✨✨ 海藻類は体にも良いからオススメです!

    YouTube-けーた

    4日前 -わかめ、ねぎ、ごまを入れたスープです。ホタテの旨みにごまの香ばしさをきかせ、風味よく仕上げました。レトルト・フリーズドライ | スープ・味噌汁の通販なら無印 ...

    ワカメ

    ワカメ(若布、和布、稚海藻、学名: Undaria pinnatifida)は、褐藻綱コンブ目チガイソ科に分類される大型の海藻の1種である。 根のような付着器で岩に付着し、羽状に分岐した葉(葉状体)は膜質で柔らかく食用になる。この藻体は胞子体であり、茎に胞子葉(メカブ)を形成、こ…-Wikipedia