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    4.5/1,827件

    シンプルな卵とわかめの春雨スープを作りました。工程も少なく、すぐに作ることが出来るので、朝食や夜食などにもぴったりです。 辛味がお好きな方はごま油をラー油に代えても美味しいですよ。ぜひ作ってみてください。

    15分239kcal2人前

    4.4/505件

    ごま油香る玉ねぎとわかめのシンプルな中華スープです。わかめの塩味、玉ねぎ本来の甘みを楽しめる一品です。白いりごまを入れることで、ごまの香りがプラスされ、より美味しくなります。簡単ですので、ぜひお試し下さい。

    10分109kcal2人前

    みんなのレシピ(ショート動画)

    4日前 -材料2人分 · 絹豆腐. 1パック(150g) · 乾燥わかめ. 2g · A. 水. 400ml · A. 鶏ガラスープの素・白ごま. 各小さじ2 · A. 醤油. 小さじ1 · A. 塩胡椒. 適量.

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    気軽に汁物を食べたいときや、ダイエット中にカロリーを気にせずお腹を満たしたい!という人におすすめなのが、インスタントの「わかめスープ」。永谷園・リケン・大森屋など販売メーカーも多く、定番のコンソメ・鶏ガラベースを中心にさまざまな商品が販売されています。しかし、具材や味もまちまちなので、どれにしようか迷ってしまいますよね?そこで今回は、わかめスープのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。しじみ入りなど、栄養たくさんで食欲をそそられるものばかり!体の芯から温まるおいしいワカメスープを見つけてくだ

    4日前 -材料 (2人分) · わかめ(塩蔵) 10g(もどして40g) · ねぎ 1/4本 · にんにくのすりおろし 1/2かけ分 · 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1 · コチュジャン、白いりごま ...

    4日前 -材料 (4人分) · わかめ(塩蔵) 10g · オクラ 4本 · ねぎ 3cm · スープ · 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 · 水 3カップ · 塩 小さじ1/3 · こしょう 少々 ...

    4日前 -小鍋にごま油(小さじ1)を中火で熱し玉ねぎを加えしんなりとするまで2〜3分炒める。 A 水400ml、鶏がらスープの素・醤油各小さじ2を加え中火で煮立たせ、かにかまとわかめ ...

    2日前 -そんな旨味たっぷりのわかめスープは、低カロリーで手軽に栄養を摂取できるため、健康志向の人やダイエット中の人は要チェック。授乳中のママや成長期のお子さんの食事にも ...

    1日前 -レンチンわかめスープの完成です. 小ネギと白ごまをトッピング. お好みでごま油を少し加えます. 顆粒のスープの ...

    3日前 -つくりかた · 1.乾燥わかめをもどす。 · 2.水で洗う · 3.わかめを炒める · 4.調味料を加えてさっと炒める · 5.水を入れて煮る · 6.煮る.

    4日前 -わかめ、ねぎ、ごまを入れたスープです。ホタテの旨みにごまの香ばしさをきかせ、風味よく仕上げました。レトルト・フリーズドライ | スープ・味噌汁の通販なら無印 ...

    22時間前 -お湯を注ぐだけでおいしいスープが作れる「わかめスープの素」ですが、じつはスープ以外の料理にも活用できるんですよ♪ごはんものやパスタ、炒め物など、いろんな ...

    1日前 -LOHACO(ロハコ)でお買い求めいただける、わかめスープカテゴリーの売れ筋ランキングページです。2024年05月20日更新。ご注文の多い人気商品上位20件からレビュー・ ...

    ワカメ

    ワカメ(若布、和布、稚海藻、学名: Undaria pinnatifida)は、褐藻綱コンブ目チガイソ科に分類される大型の海藻の1種である。 根のような付着器で岩に付着し、羽状に分岐した葉(葉状体)は膜質で柔らかく食用になる。この藻体は胞子体であり、茎に胞子葉(メカブ)を形成、こ…-Wikipedia