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  • 残り1.3リットルをあらゆる飲み物から摂取するといわれています。 ただ、大量に汗をかいた場合、水分だけを摂取するのではなく塩分の補給も必要です。 ... 水だけ飲んでも ...

    2022/4/26 -熱中症に最適な飲み物 · 経口補水液 · 冷たい味噌汁 · スポーツドリンク. スポーツドリンクには、糖類・クエン酸・ナトリウム・カリウム・マグネシウム ...

    2022/9/8 -普段の水分補給で、室内で過ごしていてあまり汗をかかない場合は、水やお茶など塩分や糖分を含まない飲み物がよいでしょう。カフェインが配合されていると ...

    他サイトを含む一部でポイント、送料、クーポン等の情報が欠けている場合があります。またポイント等の付与は税抜価格が対象のサイトがあり、付与には条件・上限があります。-

    2023/8/31 -デスクワークがメインの人など、屋内で過ごすことが多く汗をあまりかかない場合は、水やお茶で水分補給をするのがおすすめです。 麦茶やルイボスティー、 ...

    麦茶にはカフェインが含まれておらず、ナトリウムやカリウムを豊富に含むので熱中症の予防によい飲み物の一つ。 大量の汗をかいたときは、麦茶に少量の塩分や梅干しなどを ...

    学校における熱中症対策に「スポーツドリンクは効果的」 スポーツドリンクなら. 「暑さ慣れしていない」・「マスク着用」で、 ...

    2023/6/28 -熱中症対策の水分補給でオススメの飲みものとは?「スポーツドリンクや麦茶はダメ」の噂の理由も検証.

    2023/8/6 -◯ スポーツドリンク: 糖分が高いので糖尿病の方は注意してください。 ◯ 麦茶: カフェインがなく水分の補給にはバッチリですが、塩分が補給できません ...

    熱中症のときには、上手な水分・塩分補給がポイントです。 水分だけでなく塩分も補給することで、症状の改善が期待できます。 塩分の補給には、塩分を含む飴・タブレットや ...

    学校での熱中症対策として推奨される飲み物は、スポーツドリンク(54.3%)、麦茶(52.7%)、そして水(41.0%)が主流です。 特にスポーツドリンクは、熱中症になった際 ...